月經減肥餐

這想嚇誰阿？

11月 17, 2011

彭香珍

kuso

生理期瘦身減肥系列之一：善用女孩的天生優勢，月經來可以運動嗎？ - iFit 愛瘦身晾衣服的時候麻煩注意一下阿！   月經來時，大吃大喝也不容易胖？NO！ 經期前一週，受到體內荷爾蒙變化的影響，女生的身體和情緒較不穩定、食慾增加、容易水腫，看起來會比平日臃腫一些，並且特別想吃 ......

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把+刪除之後按 enter 妳會看到神奇的東西

11月 17, 2011

何新冬

kuso

瘦身部落格: 推薦-月經與黃金瘦身期減肥法 - yam天空部落1.複製底下這些字@+[226042057463141:0]2.貼在此回復3.把+刪除之後按 enter 妳會看到神奇的東西 推薦-月經與黃金瘦身期減肥法推薦-月經與黃金瘦身期減肥法荷爾蒙，女人情緒化的魔咒用“魔咒”一詞來形容我們體內的荷爾蒙或許有點兒不友好，但又有誰能徹底擺脫它對我們的 ......

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名偵探柯南完結篇

11月 17, 2011

謝語蘭

kuso

減肥島物語: 節食減肥法不可取：當心月經停經。 - yam天空部落中國女孩為何80%減肥失敗？最近一次網上為期1個月，超過1萬份問卷的調查表明，80%以上的中國白領女孩減肥以失望告終。也就是說，減肥基本上是全面失敗的。到底為什麼？...

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起床是會呼吸的痛

11月 17, 2011

郭靖萍

kuso

月經減肥餐 - 相關部落格起床是會呼吸的痛，它掙扎在我的每個細胞中，被人叫醒會痛，鬧鐘響會痛，不定鬧鐘也痛；起床是會呼吸的痛，它流在血液中來回滾動，不起床會痛，起床會更痛，不想起床必須起床最痛。 ...

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悲劇阿

11月 17, 2011

謝半松

kuso

四大天王瘦身餐 | 嚴浩秘方集不要坐在欄杆上...   四大天王瘦身餐 - 人類是靠攝取碳水化合物、脂肪和蛋白質來維生，這三大營養素存在着完美的特定比例 5 …Read more » ... 人類是靠攝取碳水化合物、脂肪和蛋白質來維生，這三大營養素存在着完美的特定比例 5:3:2，即五份碳水化合物、三份脂肪及兩份 ......

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人生三大問題

11月 17, 2011

謝語竹

kuso

連鎖早餐店餐點熱量表 - iFit 愛瘦身我每天都要思考三個重大問題：1.早上吃什麼2.中午吃什麼3 晚上吃什麼。  每逢節假日只需要思考後面兩個問題。   以「卡啦雞腿堡」為例，為了營造酥脆口感，通常會裹上厚厚一層粉，再以高溫油炸的方式烹調，吸飽了油的麵衣，使得一份平均熱量高達 650 kcal，差不多等於一般女生減肥時一日所需熱量的1/2。...

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