不能失手的漂浮滑板道
怎樣運動才最有效的減肥方法 | 減肥方法 | 淺笑下的憂傷 海外團隊發揮獨特創意,將街頭滑板必備的俯衝跑道,大手筆的架設在風光明媚的湖面上方,不僅可以搭配美景,也將獨特的風光與滑板運動結合,呈現前所未見的美感,也多虧兩位高超的滑板選手,不然這樣的設計是如此容易就會滑過頭。。。 【本文出處,更多精采內容請上www.JUKSY.com;JUKSY官方粉絲團。如有很多人說運動減肥會越來越胖,因此對運動是否能減肥總是懷疑。其實,運動是減肥最有效的辦法之一,關鍵在於掌握好運動量和運動方式。 一、避免劇烈運動 劇烈運動對減肥無效而且無益。譬如利用跑步機跑步,舉槓鈴,踢足球以及一切的竄蹦跳躍 ......
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