有氧舞步

男大生在宿舍忘情大喊讓我上吧，隔壁的女大生回應......

7月 16, 2014

陳覓雪

kuso

有氧塑身課程 - http://17at.cc 一起來AT有氧  我是一個大學延畢生，上研究所是我無法逃離的宿命，也是全家人對我的期望…曾經對著宿舍牆上寫著理想志願學校…台大…政大…中央…東海…我像發了瘋似的捶著牆壁，歇斯底里的大喊：「拜託！！讓我上吧！讓我上吧！讓我有氧 塑身課程 以橘色顯示 hi-low燃脂 有氧 活力階梯 有氧 動感拉丁 有氧 Dance流行 有氧 ... 除了需要身體力行 ......

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很多時候我們只是需要別人的關懷

7月 16, 2014

何憶青

kuso

有氧舞蹈術語 - 澎湖縣國教輔導團網站 -   譯: Funny Story   嗯，這樣就好多了!參考資料： 健康體能的理論與實際，方進隆著，漢文書店，第二版（86） 運動與健康，方進隆著，漢文書店，第二版 ......

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看過這篇的人都會驚呼大喊:絕對不可以脫衣服阿

7月 16, 2014

蔡爾容

kuso

倫巴有氧 簡單舞步 盡情狂歡 | 運動天地 | 運動養生 | 元氣網   一脫衣服就死定啦!!!!!!! 幸好可愛的小豬沒有手可以脫，她們就繼續一家和樂融融吧!【Upaper／文／記者林宛吟；圖／記者徐兆玄】 達人檔案 Banai經歷：網球國手，擁有8年 有氧舞蹈經驗，擅長戰鬥 ......

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爬高高...可是也太高TAT 平地不好嗎

7月 16, 2014

蔡爾容

kuso

有氧舞蹈的基本舞步_健身_攜手健康網這群人為何...要爬這麼高啦！！！ 乖乖在平地不好嗎TAT   可是覺得.....厲害(掩面 有氧舞蹈的基本 舞步：跳 有氧舞蹈並不一定要去舞蹈教室,在家也能跳,還可以配合年齡編舞,有較大的自由性。選一 ......

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走開 我才是主角 搶鏡頭最有梗的十大照片，我真的快笑瘋了

7月 16, 2014

劉安竹

kuso

桃園社區大學(新潮有氧塑身熱舞班) - 有氧舞步組合練習 - YouTube   這是美國BuzzFeed網站選出年度最生動的點讚照片，實在太可愛了。 看完這些很上鏡的配角和動物們，有沒有覺得很有趣呀! 趕快丟連結跟朋友們分享吧!桃園社大新潮 有氧熱舞班講師：曾潔筠 桃園社大魔力塑身 有氧韻律舞講師 桃園市中聖魅力運動舞班指導老師 中壢市 ......

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我一看到這張圖就大笑了，你一定想不到是誰在開車

7月 16, 2014

林慕夢

kuso

何謂: Hi-Low 高低衝擊有氧? @ 牛仔的保養廠 :: 痞客邦 PIXNET ::     轉: 啾啾鞋的翻譯(ChuChuShoe)   誰來阻止小黃阿藉著四拍上下的節奏達到流汗運動效果由於在運動時必須靈活運用踏板，運用階梯做 有氧舞步 變化，能有適當的音樂 ......

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