容嬤嬤打人啦
強力適能瑜伽教室很久以前,『還珠格格』系列的連續劇非常地夯,老婆當時免不了會按時收看;我很不喜歡看這種連續劇,只是老婆(當時還是女友)要求,只好勉強窩在旁邊心不甘情不願地跟著看電視。看就算了,這婆娘又很愛問一些鳥問題,讓我不知如何回答。老婆:欸…你覺得我最像裡頭那個角色?(什麼鳥問題啊)我 :看電視就教學研習 規律性的從事功能性有氧運動,能促進血液循環,改善體質、幫助提升心肺功能,達到 燃脂塑身 的效果。 訓練的同時也鍛鍊肢體的肌力及肌耐力,強化肌肉、骨骼避免骨質疏鬆症,關節退化及改善不良姿勢引起之五十肩、腰 痠 背痛。...
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