MILEY CYRUS 麥莉見面會,粉絲「抓胸喇舌」尺度破表!高福利的偶像同樂會!
[吃素]植物性蛋白質食物有哪些?(附蛋白質食物含量表)作風一貫大膽的 MILEY CYRUS 麥莉希拉,在《青春大爆炸》巡迴演唱會中,短暫停留在紐約的 Nassau Coliseum 拿索體育館;而上個周末,有一位瘋狂粉絲,想要用盡自己全部的時間參與麥莉的行程,尤其是麥莉習慣於開唱前所辦的粉絲見面會!更驚人的是,這位粉絲在與麥莉相遇後,竟從背後抓了麥莉筆者最近開始吃素, 以前總認為蛋白質的取得要靠肉類食物的蛋白質取得, 但吃太多肉會造成身體血液酸化, 長期來說對身體總是不好的! 因此筆者今天要整理有那些植物性食物是含有豐富的植物性蛋白質, 又每日必須攝取多少植物性蛋白質食物才算健康?...
全文閱讀