每日所需熱量計算

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計算熱量總需求 - scpo 厄......上帝的惡作劇吧...計算食物或飲食所含的熱量，首先要知道其中熱量營養素的重量，然後利用以下公式計算： 熱量(大卡) ... 減重一定要循序漸進，每減重一公斤，應減少約7700大卡的熱量，若以十天計，每天應減少770大卡熱量 ......

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每日所需熱量(卡路里)計算機 | 計算0123456789            可以改變你的一生，也太好了吧這計算很現實的過了三十歲就會開始關心這個.每天所需的卡路里是多少？必須要控制一下了,每人每日需求的熱量大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數,計算方式很簡單 ......

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每日所需熱量計算機｜計算Pro好難喔@@ 這是一個好用的每日所需熱量 計算機 計算機列表 Blog最新文章 test testtest 計算Pro 看看其他你可能需要的計算 ... 計算Pro 看看其他你可能需要的計算 每日所需熱量計算機 輸入你的身高(公分cm) 輸入你的體重(公斤kg ) 輸入你的年齡 ......

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如何計算理想體重和熱量需求無言.......... 請選擇您 的活動量 每公斤理想體重所需熱量 (單位:大卡/公斤理想體重) 實際＜理想 體重 體重 10%以上 實際介於理想 體重 體重 正常範圍內 實際＞理想 體重 體重 10%以上 臥 床 30 20~25 20 輕度活動量 35...

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計算基礎代謝率 - scpo        超級厲害，好捨不得吃掉!!!!(每天所需的卡路里)： 卡路里/天 接著可根據上述資料簡單計算出每天熱量 需要 活動量： * 每天熱量需要： 卡路里/天 - 如需要增重，需要 卡路里/天 - 如需要減重，需要 卡路里/天 *- 輕量活動：步行4－5公里，購物、洗衣、高爾夫球等 ......

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人所需的熱量 - 學習加油站這個設計師....是跟盲人有仇吧.... 身體需求的熱量應該有50%-55%來自碳水化合物，15%來自蛋白質，脂肪則佔30%以下。食物提供的熱量以卡或仟卡的單位來計算，身體所需要從食物獲得的熱量，則必須是每天需要消耗的熱量而決定。 【不同類型的人之能量之需求】...

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