在乎才會亂想,不在乎連想都不會想。句句到肉,針針見血!
計算熱量總需求 - scpo 1、人在的時候,以為來日方長什麼都有機會, 其實人生是減法, 見一面,少一面。 2、別人怎麼看你, 和你毫無關係, 你要怎麼活,也和別人毫無關係。 3、面子到底多少錢一斤,我們為什麼要在乎別人的看法。 4、有一天你會明白,善良比聰明更難。聰明是一種天賦,而善良是一種選擇。 5、不聞不問不一定是忘記(程式來源:馬偕醫院) 熱量消耗的途徑主要有三個部分,第一部分是基礎代謝率,約佔了人體總熱量消耗的65~70%,第二部分是身體活動,約佔總熱量消耗的15~30%,第三部分是食物的熱效應,佔的比例最少約10%,這三者的比例大致已經固定。...
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