水餃熱量減肥

女神和女漢子的一天

10月 23, 2013

蔡爾容

kuso

bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |健康棒棒近網路上流傳關於女神和女漢子的一天的生活，這兩者總是會不時的拿來做比較~早上7:00屬於女神奢華高端的一天開始了。起床精心打扮，各種瓶瓶罐罐，洗臉、護膚、保濕、美顏…一套ISO流程下來保證從髮絲到腳趾的每一寸肌膚都是完美的。面對高富帥們，女神之間也是有競爭的，早起的鳥兒有蟲吃，越是女神感覺水餃可以在週末做好後冰著... 想吃的時候煮一下就可以了...如果要帶便當..前一晚花個十分鐘煮一下也不是難事 所以昨天自己做了水餃....花了我四個小時...現在來算一下熱量 用了三斤半的水餃皮...以20g麵粉熱量73算...

全文閱讀

---

重要的約會

10月 23, 2013

連元柳

kuso

樂活營養師 - 1200大卡低熱量減肥食譜班上在上歷史課時小明: 老師，我能不能先走一步?歷史老師: 為什麼要早退?小明: 我有一個非常重要的約會。歷史老師：學業重要還是女友重要？如果你約會的原因和歷史課有關，就准你去！小明：如果我再遲到，她就要成為我的歷史了!歷史老師: 好！快去   樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐（LCD），在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ......

全文閱讀

---

真有效率

10月 23, 2013

劉安竹

kuso

bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |均衡身心   這小偷真有效率！  四海遊龍的高麗菜水餃真的有這麼高嗎? 其他水餃的熱量大概才在500左右呢T^T 想請問這張表的來源? 我在四海遊龍的網站裡找不到阿 感謝...

全文閱讀

---

她們到底有沒有整過？韓女星童年照告訴你！

10月 22, 2013

何新冬

kuso

減肥食物熱量表 - ihao論壇 Adobe Reader, Real Player免費下載, Skype中文版下載   相信每個女孩小時候都會被爸爸媽媽帶著，去照許多奇奇怪怪的照片留念，現在看起來簡直就像是在cosplay！而韓國女星們兒時的照片被翻出來，則成了人們判斷其是否整容的證據。這裡為大家找出幾位當紅韓國女星童年照的對比，看看哪些是天生美人胚，哪些是醜小鴨變天鵝呢?▼先上幾張韓國著名的天然美女食 物 名 稱 單 位 重 量 含熱量(卡) 炸蝦-100g 224 麵線 1碗 100g 330 培根 2片 15g 85 香腸 1片 100g 320 炒飯 1份 300g 550 水餃 10個-400 肉包 1個-200 菱角 12個-70 燒賣 (大) 3個-150 豬排--帶肥肉 1片 78g 305 豬排--去肥肉 1片 56g 150 牛排--去肥肉...

全文閱讀

---

真人真事 美國街頭出現疑似喪屍！警察看到也嚇傻了...

10月 22, 2013

陳覓雪

kuso

日常食物熱量表,常見外食熱量表,高熱量食物一覽表外國有一女子嗑藥後的反應被人拍了下來並PO上網，那像喪屍的反應真的超可怕的啦！精神不正常無法溝通以外，也無法正常走路，警察也拿她沒辦法。▼發現地點，這景象怎麼好像在喪屍電影上看過，通常一回頭就是...▼搖搖晃晃的爬上樓梯。▼她的眼神超可怕的Σ(lliдﾟﾉ)ﾉ▼無法走路只會用爬行的方式移日常減肥食物熱量表,常見外食熱量表,高熱量食物一覽表 ... 女性身高體重指數(BMI值)計算 BMI ＝體重（公斤）÷身高（公尺）÷身高（公尺） 女性體重過輕： BMI ＜ 18.5...

全文閱讀

---

翻拍要逆天！醜女版還珠格格

10月 22, 2013

郭憶香

kuso

樂活營養師 - [5月]減肥就要懂精算，善用營養高、熱量低的食物讓自己瘦得更漂亮近日，美國公司WillKinn Media宣布把《流星花園》翻拍為網絡劇，初步定名為《Boys Over Flowers》。杉菜變成了大波妹，道明寺和花澤類的臉長堪比卷福，西門是黑人，美作疑似來自新馬泰。然而最驚人的還不是西門黝黑的皮膚，而是上面遍布的褶子……  樂活營養師 「這個是一份350大卡，這個是一份…280大卡，那買這包280大卡的泡麵好了，看起來今天不會超過總熱量攝取…，這次我的減肥大計應該會成功吧？」想減肥的你，是否總斤斤計算著卡路里呢？ 樂活營養師 編輯群...

全文閱讀

---

---