All Black = 陰沉?不怕!一招教你擺脫秋冬暗沉 變身爽朗型男
八式動禪 - 法鼓山全球資訊網 一般人認知的秋冬色系便是深藍或黑色等暗色調,尤其在通勤的捷運車廂裡很容易便可以觀察到這個現象。雖然暗色系百搭,對於貪睡那13分鐘、或是懶得想「每天穿什麼」的忙碌都會男士們,隨手一抓的黑外套黑褲子在搭配上也許省時省力,卻也很容易讓整體融入於大環境而相形失色。 ▲All Black式穿搭雖然簡潔俐落有法鼓八式動禪~立姿 法鼓八式動禪(立姿)一. 緣起:為了讓緊張忙碌的現代人,能夠簡便地享受禪法的奧妙,法鼓山聖嚴法師依據多年的實修體驗,將禪修心法融入運動中,發展出「法鼓八式動禪」。「法鼓八式動禪」是一套不拘時間、不拘地點,而且 ......
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