清除乳酸堆積

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都是乳酸惹的禍？ ▲奇異角度產生的逗趣照片。（source : sarcasm，下同）   大家好我是皮耶編～現在人手機不離身，照相也變成一件輕而易舉的事情，因此一些荒誕怪異的照片也更加容易被拍下來。根據sarcasm報導，以下就來分享8張因超神角度而造成的有趣照片。   #1 瞬間變巨乳 &n隨著運動強度的增加，無氧能量使用比率提高，乳酸產生的速度也隨之增快，人體清除乳酸的速度會逐漸趕不上乳酸產生的速度，因此乳酸就會開始慢慢在身體中堆積，此時的運動強度稱為乳酸門檻 (Lactate Threshold)。...

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為何運動後肌肉會痠痛 - Yahoo!奇摩知識+ 來自黑箱子漫畫（DarkBox）的無聲恐怖（Silent Horror）系列又有了不少新作，整理分享給大家。雖然沒有台詞，但還是挺滲人的，看了晚上睡不着不要怪我！   【公寓】                我常聽人家說這是因為乳酸堆積造成的，但是我們體育老師為何會說是肌肉拉傷呢?他還特別強調不是乳酸堆積耶，他說 ... 產物無法清除，而堆積在肌肉中，進而刺激到痛覺受納器。在停止運 動後的一分鐘左右即完全恢復。肌肉慢性酸痛往往發生在 ......

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小常識:肌肉痠痛之原因 - 日韓武術 - 維克斯討論區每一個在英國學傳媒的同學心中都有一個名校夢， 我們並不在乎學校整體的排名如何，而是更加注重專業的排名 。         就像南安普頓大學、謝菲爾德大學，還有我的母校東英格利亞大學， 雖然總體排名一般，但傳媒專業是十分出眾的 ，這就是我們心裡的名校！ &nbs... ATP，(ATP為細胞能量來源)，在肌肉短時間快速用力時，即使供氧量不足也可以以發酵作用製造ATP。(由葡萄糖轉換成乳酸過程稱為發酵作用) 我的結論:發酵作用有存在的必要性，值得一提的是 運動員經由長時間的訓練使得供氧量穩定使得乳酸堆積很少，清除也 ......

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男女話題

都是乳酸惹的禍？ @ 獵豹的瑣事 :: 痞客邦 PIXNET :: 有沒有那麼一秒，你無比希望旁邊這個白痴不是你的男（女）朋友？   有沒有那個一個瞬間，你覺得自己好好一個人怎麼和這二貨過了這麼些年？   最近，外媒徵集了一幫歪果網友把自己另一半做過的尷尬事情放在網上....   看完感覺，可能談戀愛的人智商真的都比較低.... &n隨著運動強度的增加，無氧能量使用比率提高，乳酸產生的速度也隨之增快，人體清除乳酸的速度會逐漸趕不上乳酸產生的速度，因此乳酸就會開始慢慢在身體中堆積，此時的運動強度稱為乳酸門檻（ Lactate Threshold)。...

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孵蛋箱網路日誌 話說，   今天這事兒的主人公——Michael父子倆，特別喜歡出外野營。 爸爸表示，野營既能促進父子交流，又能鍛煉動手能力，還是個親近大自然的絕妙機會……所以他倆總是樂此不疲……   不過上個月的運動強度未達乳酸門檻時，體內產生和清除乳酸的速度相當，讓您可以維持長時間的運動。運動強度一旦超越乳酸門檻，體內清除乳酸的速度趕不上產生的速度，乳酸開始在血液中堆積，濃度急速升高，將使您不得不停止。...

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