減肥遇到停滯期

黯然消魂腿

12月 1, 2011

何新冬

kuso

[享瘦]關於減肥停滯期 @ 毛八幕機車霓 :: 痞客邦 PIXNET :: 這雙美腿，實在是太黯然、太銷魂了！如果以後看不到這雙腿該怎麼辦？ 所謂的引人犯罪，也不過是如此……那減肥過程，多久才會遇到停滯期 呢？ 其實每個人因體質不同而異， 只要發現直線下降的體重或體脂肪， 突然停止不動， 不管如何節制飲食或運動， 甚至於服藥都什麼效果 ......

全文閱讀

---

巨無霸草莓 1顆5萬日圓（點圖看大圖喔）

12月 1, 2011

何樂芹

kuso

衝破減肥停滯期 馬克媽媽這樣做 | 名醫開講 | 華人健康網 〔編譯鄭曉蘭／綜合報導〕日本岐阜縣一處農家耗費數十年進行品種改良，終於成功種植出重達九十公克的巨無霸草莓「美人姬」（見圖，取自日本「朝日新聞」），尺寸比一般手機還要巨大。這種草莓價格同樣「巨無霸」，一顆最高要價五萬日圓（約台幣一萬九千元）。90克重 比手機還大岐阜縣「奧田農園」的園主奧田美貴夫利用馬克媽媽不靠節食、不吃減肥藥，不進行抽脂手術，靠著每天運動30分鐘，5個月甩肉36公斤。她提到，減肥一定會遇到停滯期，關鍵那1公斤怎樣就無法突破，蕭敦仁醫師指出，其實純屬身體的適應現象，可以靠著改變運動方式、增加運動時間，多補充營養 ......

全文閱讀

---

盡情哭吧！面紙枕頭 XDDDDD （點圖看大圖喔）

12月 1, 2011

王妙萱

kuso

六招突破瘦身減肥停滯期這個來自德國的枕頭實在很不錯用，名為「Cushion ThenCry orange」，就是枕頭裡多放了可隨時抽取的面紙，讓失戀傷心的小女生可以窩在枕頭邊盡情流淚時，躺著就可抓起面紙擦拭傷心淚....。除了邊哭邊睡的傷心人之外，個人覺得感冒留鼻涕的人更是方便。睡覺因為需要平躺，這時鼻涕倒流的問題往往是停...停滯期！！！正在努力瘦身 的大家，聽到這三個字是不是如臨大敵呢？別擔心～今天就要來分享如何突破這個魔王關卡唷 ... 有些人認為自己遇到了停滯期 ，但「體重停滯」不代表「瘦身停滯」，量量腰圍臀圍、測測體脂、穿上較小件的衣服看看 ......

全文閱讀

---

要讓朋友知道你有連結他，只要在前面加上 後面加上要連結的朋友姓名，及可讓他知道你有說到他或呼叫他。

12月 1, 2011

劉安竹

kuso

減肥遇到減肥停滯期怎麼辦~停滯期很久嗎 - Yahoo!奇摩知識+要讓朋友知道你有連結他，只要在前面加上 @ 後面加上要連結的朋友姓名，及可讓他知道你有說到他或呼叫他。減肥遇到減肥停滯期怎麼辦~減肥停滯期會停滯很久嗎?我大約已經從68減到55公斤了可是我想至少要瘦到50公斤我身高是158公分 50公斤應該只算標準吧請各位大大教我如何渡過 ......

全文閱讀

---

複製上面這句先把+號刪除並且改文字～↑↑ （就可以無限藍字囉^^）

11月 30, 2011

謝半松

kuso

減肥島物語: 減肥停滯期的突圍方法【運動篇】 - yam天空部落@@+[0:[195893735344:0: "這段中文改成你要的字" ]]↑ ↑ 複製上面這句先把+號刪除並且改文字～↑↑（就可以無限藍字囉^^）  「終於打敗了50公斤的對手，要朝向49公斤邁進了。」減肥遇到停滯期沒關係，只要立於不敗之地就是勝利。能夠維持現有的成果就已經很了不起了。只要能夠堅守陣地，就能伺機反擊，突破停滯的關卡，朝向總冠軍......

全文閱讀

---

令人驚嘆的草編藝術 （點圖看大圖喔）

11月 30, 2011

王妙萱

kuso

《瘦-13》突破減肥停滯期！ @ 飯糰人生 :: 痞客邦 PIXNET ::令人驚嘆的草編藝術    同理可證，當減肥遇到停滯期，只要別放棄，持之以恆，當突破屏障後，理論上體重與體脂肪將以" 比之前還快"的速度往下降！不過，通常看到這邊，你腦中可能會出現三個問號... 問號一：為什麼停滯？ 會出現停滯，最主要原因是減肥過程中，隨著體內 ......

全文閱讀

---

---