懶懶der~蛋黃哥的軟爛生活學~哥畢生所追求的,就是懶洋洋過日子.....│尖端出版
[食譜] 健康好吃.牛油果炒蛋 - SalaD blog日本SANRIO三麗鷗年度重點要角推薦!最新型態慵懶療癒型主角──蛋黃哥正式登台! 「哥畢生所追求的,就是懶洋洋過日子!能坐就不站、能躺就不坐,生活什麼的都隨便啦!」 每個人的心中, 都住著一個「蛋黃哥」。當你很難熬而撐不下去的時候、做什麼事都提不起勁的時候、看不到未來在哪裡的時候、請回想起心中的畫屬生果類別的牛油果,當中含73%水分 它的熱量,主要來自脂肪,半個牛油果重100克,總脂肪含量有14.7克 以每克脂肪提供9卡路里計算,單是脂肪量已為我們提供132卡路里 不過要注意的是,它提供的大部分是單元不飽和脂肪酸達9.8克,多元不飽和脂肪酸則 ......
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