為什麼有些人吃不胖

為什麼運動都不會瘦? 還變胖?? @ 小自由格鬥 :: 痞客邦 PIXNET ::我昨天跟網友聊聖誕節,我真的被他打敗...我:聖誕節你有空?友:沒有耶,我要等聖誕老公公送禮物!我:你過聖誕節就是為了聖誕老人?友:對阿 聖誕節不是因為 聖誕老公公?我當下真的不知道該怎麼回答他,在電腦螢幕前停頓了10幾秒過了幾分鐘,我才回他:那不是因為紀念聖誕老公公去送禮物友:不是唷?我:是紀念某很多人都有這樣疑問: 運動一段時間了,不僅沒有變瘦,體重反而增加??其實,要健康的變瘦真的沒那麼簡單,有些基本常識是你需要知道的: 1. 運動後肌肉數會增加。肌肉跟脂肪的 ......

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沒有吃不胖的體質!瘦子不告訴你的7個祕密 - 天下雜誌第一題 男:「我給你看李小妹妹的照片,我好喜歡她喲。」 女:「看你的大頭啦!」 Q、從這個女人的回答,我們可以得到什麼結論?  甲、她是腦神經外科醫生。  乙、她比較喜歡那個男人的頭。  丙、她覺得不耐煩且沒有興趣。  丁、這女人為什麼有人就是吃不胖?瘦子真的天生註定嗎?有什麼辦法能讓自己也擁有瘦子的體質?以下破解7個瘦子不會說的祕密,讓你也能打造健康均勻的好身材! 許多減肥法訴求不吃飯、不吃澱粉類,事實上,低醣類、高蛋白雖能...

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博客來-10分鐘瘦肌操:沒肌肉的人「肚子」最容易胖,不復胖!不鬆垮!找回「瘦肌力」,連坐著都會瘦!婆婆和媽媽的差別~蠻有趣ㄝ!(01) 頂媽媽的嘴,媽媽一下子就忘了;頂婆婆的嘴,一輩子牢記在心 。 (02) 媽媽切水果給妳吃,順其自然;妳切水果給婆婆吃,理所當然! (03) 肚子餓了,媽媽煮三餐給妳吃,很自然;婆婆煮三餐給妳吃,很不孝! (04) 吃飯時間,忘了叫媽肚子肉總是鬆垮垮?「瘦肌操」是一種「增加肌肉量」的運動。 科學證實,肌肉消耗的熱量,竟然是脂肪的26倍!天天節食、慢跑,不如靠「肌肉」燃燒熱量!找回瘦肌力,永遠不發胖。 為什麼只要「增加肌肉量」,就能瘦?...

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一月飲食運動日誌:吃不胖的體質? @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET ::家庭聚會上,大家玩“猜太太”的遊戲,先把某個先生的眼睛朦住,然後由每個太太湊過臉去讓他聞,猜猜哪個人才是他的太太。 遊戲玩得正烈時,一位頑皮的太太,將屁股湊近朦上眼睛的陳先生面前。 陳先生高興地大叫:“這是我太太,我老是叫她要漱口……&「看你常吃大餐和甜食都沒復胖,是不是已經養成吃不胖的體質了?」是我這一年來最常被網友問到的問題。 答案是沒有。老實說,除了某些天生排骨精或腸胃吸收功能欠佳的人,我不太相信這世界上有「吃不胖的體質」這種...

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大直【新都里懷石料理】。我吃不出來它為什麼很有名 :: 羊吠吠的。黑色。白色。黑色為了體驗大自然,老師有一天帶著一群小朋友到山上採水果,他宣布說:「小朋友,採完水果後,我們集合統一一起洗,洗完後可以一起吃。」話一說完,所有的小朋友都紛紛跑去採水果了。集合時間一到,所有小朋友都回來集合了,並一起圍著大水池對自己採到的水果用力地給他洗了起來。老師:「小華啊,你採到什麼?」小華:「我在↓這一份的蟹肉比較多一點,好像是鱈場蟹,肉質ok,不會粉粉的,旁邊像果凍的是魚高湯做成的凍,還不難吃,像雞油冷掉凝固那種感覺,但有些人應該會覺得鹹味的凍很噁心吧!...

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感冒為什麼不要一直吃藥? (by 林燦成醫師) | 媽媽經大學踏上成功嶺時,班長對我們都粉兇。 記得第一天晚上我們洗澡時,澡堂完全沒有隔間,只有三個大水池。因為是當兵的第一天,所以班長格外的嚴格,想給我們一個下馬威,所以叫我們聽口令分解動作,第一個口令是:把衣服脫掉! 第一次裸身面對他人的我們都好堪尬,所以有的用臉盆有的用手 有用毛巾,在美國、加拿大等歐美地區,醫師對感冒的病患通常不會開藥的,民眾與醫師都清楚的知道:感冒沒有特效藥,吃藥只是把症狀掩蓋,實質上會更糟糕。但是西醫傳到台灣卻變了質,開感冒藥成了醫師最容易賺錢的方式,開得越重,賺得越多。醫師很樂於 ......

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