熱身

懶鬼小學生荒謬日記 網路爆紅

9月 18, 2013

葉紫蕊

kuso

史上最性感熱身！ 澳洲跨欄馬尾妹殺進美女榜前10名 | ETtoday體育新聞 | ETtoday 新聞雲下次馬宗痛舉辦徵文比賽，就決定用他了！ 最近在中國各大社群網站爆紅的文章，一篇據說是個「小學生的日記」被廣為流傳， 文章裡寫著： 「媽媽讓我去扔垃圾，我想：萬一下面有一個賣小孩的怎麼辦？或者更慘，被挖掉眼睛，被放進一個麻袋裏丟進河裏淹死。那些小孩都是因為自己出門而遇難的，我可不要像他們一樣。我看到了還記得她嗎？靠著在賽前熱身爆紅全球的澳洲跨欄選手珍娜可。(圖／取自YouTube) 國際中心／綜合報導 美國網站「AskMen」在聖誕節當天公布「2013年全球99大理想女性」，其中有7名運動選手入榜，其中一名「大黑馬」就是靠著賽...

全文閱讀

---

美宇航局公佈新一代航天服酷似玩具總動員

9月 18, 2013

劉安竹

kuso

熱身與拉筋美國宇航局揭開了新一代航天服Z-1原型的神秘面紗。Z-1是宇航局20年來的第一款新航天服，采用白色和綠色兩種顏色，酷似經典動畫片《玩具總動員》中巴斯光年的航天服。Z-1航天服的一個進步就是穿戴方便。就像巴斯光年一樣，宇航員可以迅速鑽進Z-1航天服，而不像現在一樣需要整整一小時。此外，這款新航天服裝有熱身與拉筋 成大醫院 骨科林啟禎 在台灣，有運動前「熱身與拉筋」觀念的人已經非常普遍！但是，能正確了解這兩件事分別對我們的運動系統所造成影響的原理，並確實做好這兩個步驟的人並不多。...

全文閱讀

---

太湖發現罕見紫鰻蝦虎魚:形似科幻異形生物

9月 18, 2013

張碧文

kuso

熱身 - 新聞搜尋結果 這種動物出現在這個地方很不尋常，因為以前只是有人在沿海水域、河口和河流發現過。它是肉食性的雙向洄游魚類，定期在淡水和海洋間遷徙。但和類似動物不同的是，它的旅行並非繁殖儀式必不可少的一部分。肉食性雙向洄游魚類在淡水中繁殖，卻在海中進食和生長，通常持續幾個月時間。然後，它們返回淡水，在一段時間內進食和...

全文閱讀

---

摺疊式摩托車

9月 18, 2013

連冷文

kuso

熱身運動3步驟，運動安全又有效率 | 經理人Manager Today｜管理、經理人、企業管理、品牌交通尖峰時刻塞到連機車都動彈不得嗎? 美國21歲青年古拉克 (Benjamin Gulak) 發明「變形機車」，只要按鈕就能從機車變身為體積只剩一半的單輪車，不僅能輕鬆穿梭車陣，連牽進電梯都不成問題。 古拉克4年前隨父親到亞洲出差時，發現北京、上海和香港等城市充滿汽機車廢氣，他認為唯有電動車輛才能改換句話說，運動是需要準備的。中華民國運動按摩協會理事長甘思元教練，將運動前後的熱身 與緩和，比喻成車子要上高速公路必須經過出入口匝道般，在匝道逐漸加速才是安全又有效率的做法。 許多人可能都有猛然開始運動，而導致抽筋或 ......

全文閱讀

---

狗啤酒

9月 18, 2013

蔡涵天

kuso

您，真的熱身了嗎？狗是人類最忠實的朋友，英國紐卡斯爾一家酒吧特地貼心推出寵物菜單和狗專用啤酒，讓主人再也沒有藉口拋下寵物犬獨自飲酒作樂。 紐卡斯爾南戈斯福斯的一家酒吧推出寵物狗專用啤酒和搭配醬汁的週日烤肉大餐，歡迎客人帶愛犬上門，一起小酌一杯。 特製啤酒不含酒精，用麥芽、啤酒花和肉膏調製而成，在寵物狗之間似乎好評如潮為什麼肌肉還會拉傷得這麼嚴重呢？」仔細詢問後則了解，金先生所說的「熱身 」運動，其實只包含了幾個針對大腿小腿肌肉的伸展拉筋動作而已。您可能和金先生有相同的困惑：大家都知道運動前一定要熱身，否則容易引起運動傷害，但是 ......

全文閱讀

---

松鼠與陌生人「握手」

9月 18, 2013

小安

kuso

熱身松鼠是一種怕生的動物，不會輕易與人接近。但英國一名男子日前與一隻小松鼠在英國史托克公園「握手」。 這位名叫史蒂夫的男子，是一名野外生存專家，當時他在史托克公園中拍攝圓木上的菌類植物。這時一隻小松鼠從遠處慢慢靠近他。當史蒂夫注意到這隻松鼠的時候，松鼠立刻待在原地不動盯著史蒂夫，好像在思量眼前這個人究竟熱身 1、為什麼熱身很重要？ 為確保安全，一般在健身鍛煉前要先做一段熱身鍛煉，熱身運動的主要目的是輕微加快心跳。它有兩個好處： ?能提高身體主要部位的體溫 ?能使更多的血液（氧氣）流向肌肉，從而為身體進行更劇烈的活動作好準備...

全文閱讀

---

---