誰賣了我資料
食物卡路里計算 - ::::: 歡迎光臨東吳大學 :::::以下是我堂哥發生的真實故事我堂哥在MSN上的名字叫黃哈梅,是當初申請hotmail時留的;申請商周會員就叫黃商周,申請雅虎,就叫黃雅虎....直到有一天電話推銷打給他"黃中信先生嗎?"他就知道中信把他的個資賣掉了你的熱量攝取量: 0 超簡易食品代換算法: 1.五穀類:1碗飯等於2碗稀飯。 2.肉類:三指幅大小的肉片算1份。 3.豆類,奶類都屬於蛋白質,可加入肉類計算。 4.水果類:拳頭大小的水果算1份。 5.蔬菜類:各種蔬菜1碗算1份。...
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