爬山可以減肥嗎

被分手的失戀女孩，寫靠北前男友的話讓人慶幸還好他們分手了！

12月 16, 2015

謝半松

男女話題

運動健身綜合 - osim魔塑板好用嗎? 有人購買使用過一陣子嗎?可以分享嗎? - 運動討論區 - Mobile01 靠北男友原文：給前男友四年的感情就這樣結束了希望你能找到像我ㄧ樣能為你洗手作羹湯的女生希望你能找到可以容忍你去酒店去按摩店的女生希望你能找到一整晚沒睡在為你等門的女生希望你能找到你一個月跟朋友在外喝酒幾乎沒回家還不會對你生氣的女生希望你能找到你喝醉了大半夜在家外面四處找被司機丟包的你的女生希望你能去百貨公司有看到osim魔塑板，有點心動想買... 不知道有沒有網友使用過可以分享一下使用效果嗎? ... 你是說站在一個板子上震動那個嗎？ 別說瘦身了，這個震動力會不會傷到全身的關節啊！尤其是膝蓋跟腰椎，頸椎。...

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老婆無時無刻都在跟男同事聊天，他不甘綠光罩頂攤牌後竟然...

12月 16, 2015

葉紫蕊

男女話題

bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線 -------------------------------靠北老婆原文：第1次來「靠北老婆」靠北也可能是最後1次 感覺很諷刺因為 為了老婆的一位「男性同事」一年來大吵小吵N次連攤牌要離婚後 老婆的回答居然是「我會跟他說清楚 我們只是一般朋友我還想跟他做朋友 你別生氣好不好?」接下來的故事有點長不知道騎健身車和騎腳踏車(登山)是不是一樣,假設如果一樣,那騎車會比跑步好喔!(專業醫師說的),我先生有一位車友,他膝蓋受傷,復原後醫師建議他騎腳踏車就好不要跑步,他說跑步比騎車傷膝蓋,他是個運動狂 ,最後連腳踏車都必須停騎一年,運動真的是大大 ......

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唱KTV不小心卡到老闆的歌，他竟靠"這句"神回，回去準備等升官！

12月 16, 2015

王妙萱

kuso

運動健身綜合 - 怎麼腹肌這麼難練？有運動達人可以解惑嗎？[32樓有照片] - 運動討論區 - Mobile01 你有過去唱KTV時，不小心把別人正在唱的歌給切掉的經驗嗎？如果你切的是朋友的歌就算了，但如果你切到的是老闆在唱的歌，該怎麼辦才好呢？一名遇到這樣窘況的網友，竟然就靠著一句話的機智反應，不只順利化解了危機，還順勢拍了老闆馬屁。 一名網友在臉書「爆廢公社」貼文表示，日前和公司的人去唱歌，卻不小心在老闆仰臥起坐和跑步好像練不出來練了兩三個月似乎都沒成效不知道有大大可以傳授一下秘訣的嗎？大概是哪種運動......

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網友習慣在家裸體，沒想到一個意外就被鄰居看光光了！！

12月 16, 2015

林慕夢

kuso

我的小孩想跑10K路跑，可以嗎？|慢跑| 馬拉松Don1Don Dcard 原文：X的被看光了事情就發生在剛剛！！！小弟早上都有起來再洗一次澡的好習慣於是剛剛也一如往常的洗澡由於我是自己一個人住小套房所以習慣洗完澡後都不穿直接出來（大家應該都這樣吧？對！一定是的！！！我就沒穿衣服然後在家裡好自在的走來走去等到該保養的都保養完之後我就在拖地準備要整理家裡突然覺得2013年8月26日 問：我的孩子Fernando (9) 和Santiago (7)非常喜歡跑步。我自己是馬拉松跑者，他們有時候會跟我一起去跑短或中程的訓練，上星期我們參加了5K比賽，感覺非常的好，也在大約35分完成。之後他們主動提出想參加10K比賽，醫師有什麼建議呢？...

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男友打LOL打到走火入魔，半夜的夢遊舉動讓這女生哭笑不得阿 XDD

12月 16, 2015

謝語竹

kuso

三鐵鞋可以穿來跑馬拉松嗎? | 動一動 | 鐵人柏青哥的休閒Style | 馬拉松跑鞋Don1Don ------------------------------------------------------------------------Dcard原文：https://www.dcard.tw/f/all/p/878100我家閃光超愛打英雄聯盟, 而且是天天打的那種（奇怪明明就大三了怎麼有對於台灣部份專業的(或業餘自認為是專業的)跑者來說, 買馬拉松鞋是有一定的堅持, 一定要買亞澀柿, 美金膿, 愛滴答(因為以上牌子沒有提供我贊助, 只能變字表示...)等等品牌, 對於主攻三鐵鞋的品牌, 像是ZOOT, Newxxn等等, 卻總是認為, 那是三鐵鞋, 不能用來 ......

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甜蜜閃照求PS，卻慘遭網友大惡搞… 第3張真的快笑到沒氣啦！

12月 16, 2015

彭香珍

kuso

BuzzHand - 文章創作分享平台  許多人會想要把照片修的完美，因而會利用photoshop軟體來修掉自己不喜愛的地方。近日就有一名女網友在網路上貼出一張與男友的甜蜜閃照，拜託神網友可以幫忙PS掉身後的那座島嶼，沒想到被網友大惡搞。 許多網友非常熱情的幫助，卻也有人拿來大惡搞，將男女主角P到電玩裡頭，還有怪獸酷斯拉埋伏在登山必備飲食攻略 在整個登山過程中，身體的能量消耗是非常大的，那麼如何做好身體能量的補充呢？面對運動中大量的身體排汗，我們要如何正確的補充水份呢？這裡有一些飲食的建議，對你的登山會有一定幫助的。...

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