生理時鐘 改變

173顆雞蛋同時放進微波爐 你肯定不敢想像接下來發生的事情...

11月 6, 2014

何樂芹

kuso

如何調整生理時鐘促進身心健康 雖然使用安眠藥可能有助於白天入睡，但是並無法改變生理時鐘 ，因此，對於工作時的警覺程度也只能有部份的幫助。 長期使用安眠藥可能有藥物依賴以及副作用等問題，所以應避免長期使用。 6.切勿使用酒精來幫助睡眠 ......

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無人飛機空拍，赫然發現有人在草地上啪啪啪

11月 6, 2014

劉秋曼

影音

生理時鐘可以改變的嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 生理時鐘可以改變的嗎? 發問者： silver ( 初學者 5 級) 發問時間： 2009-03-25 02:52:28 解決時間： 2009-04-04 03:03:05 解答贈點： 7 ( 共有 1 人贊助) 回答： 4 評論： 0 意見： 2 ......

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宅男之所以被人批評，就是因為他們開心地做著這樣的事吧

11月 7, 2014

郭靖萍

kuso

海外傳真－違反生理時鐘剝奪睡眠 人類健康亮紅燈 - Yahoo奇摩新聞 宅男之所以被人批評，就是因為他們開心地做著這樣的事吧   日本網友說： 家族で食べに來てるだけで曬される時代なのか（現在是帶家人來吃東西就會被人曬到網上的時代嗎） 世の中終わってますわ（這個世界完了啊） 人生楽しそうで羨ましい（好羨慕這樣開心的人生） ファミレスに一人用の席あるの？ないん科學家警告，生理時鐘改變 會對人體造成巨大變化。改變日常生活節奏，人的警覺性、情緒、體力甚至心臟病發作的風險也隨之改變。 生理時鐘是在人類進化過程中形成，過去人類日出而作，日入而息，但現代生活和24小時不打烊的社會，意味 ......

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adidas Originals 柏林圍牆倒塌 25 周年紀念款 德國製造 限量推出！

11月 6, 2014

小安

男人最愛

LED智慧燈照明 可改變生理時鐘 - Yahoo奇摩新聞 自 1961 年 8 月到 1989 年 11 月，德國不僅在政治立場上一分為二，在實體上更用一堵圍牆，將德國分為東柏林及西柏林，一邊是自由市場經濟，一邊則是社會主義；這道柏林圍牆開始了德國長達四分之一個世紀分裂及冷戰的日子。 在 1989 年，隨著幾個月以來東德政黨的變動及民眾不斷的動盪抗議，柏透過光線的變化，讓人類身體有黑夜跟白天的不同感受，在人類生理時鐘扮演了重要角色，美國照明公司最新研發的LED智慧燈泡，號稱可以產生的光線可以改變人類生理時鐘，幫助人們入眠，已經跟美國太空總署合作，幫助在...

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這9個姿勢...竟讓我花了一夜春宵

11月 6, 2014

謝盼柳

熱門話題

生理時鐘調整？？ - Yahoo!奇摩知識+ 絕對高難度的九個動作！據說只有1%的人能做到   不服的儘管試試！雖然使用安眠藥可能有助於白天入睡，但是並無法改變生理時鐘，因此，對於工作時的警覺程度也只能有部份的幫助。 長期使用安眠藥可能有藥物依賴以及副作用等問題，所以應避免長期使用。 6.切勿使用酒精來幫助睡眠...

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一石二鳥的按摩法 幫助睡眠和美胸UP♪

11月 6, 2014

張碧文

男人最愛

【動物科學】異常早起的鳥兒：都市生活改變烏鶇作息 | CASE PRESS 哈囉!大家好嗎?我是最近睡再多都還是睡不飽的Nocco。 不知道是得了季節交替的「六月病」，還是因為溫差變化所引發頭痛的「氣象病」。 每天總是這樣昏昏沉沉的，做任何事都提不起精神……。 難道是熬夜導致睡眠品質不良嗎？於是，我決定上網搜尋相關文章。以下就把這些小常識和大家森林裡的烏鶇與都市的烏鶇不同，牠們在自然環境中日出而起。圖片來源：ERNIE JANES/NATUREPL.COM 編譯 | 汪芃 城裡人的生活比鄉村居民緊湊，城裡鳥的生活步調也比林中鳥快許多，根據學者研究指出，這是因為都市的噪音和光線改變了鳥類的生理時鐘。...

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