生理期維他命b

Jessica Stam

10月 3, 2011

何憶青

熱門話題

簡單6原則，趁生理期調養自己的身體吧！ | 女人迷 womany | 最走心的女力媒體姓名:Jessica Stam別名:Stammy, Jess/Jessi, Stam國籍: 加拿大民族:白種人出生地點: 加拿大安大略省 出生日期:1986年4月23日身高:1.78 m三圍: 34-24-34.5體重: 49kg頭髮顏色: 金色(但是初出道時是紅色頭髮)眼睛顏色: 藍色教“那個…來了”，生理期來臨，女人們如臨大敵，出門要檢查裝備是否準備妥當，衛生棉、護墊、止痛藥等，缺一不可。也許妳還不知道，在中醫上，調養身體最好的時機就是在生理期 ......

全文閱讀

---

Kate Moss

10月 3, 2011

范姜映梅

熱門話題

簡單6原則，趁生理期調養自己的身體吧！ | iHealth 愛健康     NAME: Kate Moss NATIONALITY: BritishHEIGHT: 5'6" - 5'7" depending on who you ask.MEASUREMENTS: 33-23-35WEIGHT: 105 lbsHAIR: Light “那個…來了”，生理期來臨，女人們如臨大敵，出門要檢查裝備是否準備妥當，衛生棉、護墊、止痛藥等，缺一不可。也許妳還不知道，在中醫上，調養身體最好的時機就是在生理期呢！ 國內學術機構曾經針對五都20~29歲女性進行線上問卷調查，發現因 ......

全文閱讀

---

Vlada Roslyakova

10月 3, 2011

彭靜菱

熱門話題

找回你的維生素B - 康健雜誌43期今天要介紹的這位臉蛋比Natalia還像娃娃，氣質比Sasha更夢幻，秀走的比Natasha還多，她就是眾人都喜愛的俄羅斯娃娃--Vlada Roslyakova！   Vlada Roslyakova 國家：俄羅斯，Federation 身高：178公分 三圍：31.5-23-34 &n現代人多缺乏維生素B，因為米飯麵食在精製過程中，營養盡失。 其實，只要掌握幾個飲食原則，就能輕鬆擁有B群。 常常覺得頭昏腦脹、心神不寧嗎？還是脾氣暴躁、疲倦不已？原因有很多，但「維生素B群不足」可能是最普遍...

全文閱讀

---

韓國---林智慧

10月 1, 2011

黃懷雙

熱門話題

生理期多流失50%鐵質 「補對了」失血美人變粉嫩公主 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲   英文名：Im Ji Hye 生日：1986年2月14日 身高：172公分 三圍：37-32-37 體重：49KG 職業：車模、雜誌模特、遊戲代言人 愛好：唱歌、電影     據了解，林智慧目前是南韓人氣、身價最高的車模，曾擔任過遊戲公司代言人，和各品牌汽車的車模，女性朋友可能不知道，每月一次的生理期，會使得身體多流失50%的鐵質。根據衛生署研究調查顯示，每10位育齡女性中就有2位缺鐵，缺鐵引發的貧血會有精神不濟、注意力無法集中的症狀，有患者會以咖啡來提神，但卻沒有效果...

全文閱讀

---

Hilary Rhoda來自美國馬里蘭州女孩

9月 30, 2011

林凝晴

熱門話題

生理期喝咖啡有壞處嗎?_愛女人健康網   Hilary Rhoda來自美國馬里蘭州女孩 在模特兒界中歐洲ˋ俄羅斯的女模一向是主流 相較之下美國這個大熔爐 因為人種的混血 跟歐洲人的臉蛋相比,歐洲人顯得較為精緻 所以從美國出來的supermodel也少 但Hilary對於經常加班加點的女性朋友來說，在疲倦的時候，喝一杯香醇可口的咖啡能夠快速的緩解疲勞感，重新投入到工作中去。但是專家提醒女性朋友們，尤其對於生理期的女性，咖啡應該適度喝，喝多了對身體會產生壞處。 1、加重婦科病 咖啡會增加體內的 ......

全文閱讀

---

日本---莉亞迪桑

9月 30, 2011

張憶曼

熱門話題

女孩必看！生理週期的飲食方針         中文名：莉亞迪桑 英文名：Leah Donna Dizon 出生：1986年9月24日 出生地：美國拉斯維加斯身分：模特兒及歌手特色：中國、菲律賓及法國血統的混血兒經歷：美國汽車雜誌的女模特兒、2006年4月正式到日本發展  &nb生理期是女人每個月必經的特殊時期，荷爾蒙的波動可能使身心出現各類經期症候群，包括情緒不穩、嗜睡、胸部腫脹、長痘痘、皮膚粗糙、腹痛等等。 月經來時不是只能吃高熱量 ......

全文閱讀

---

---