產前產後運動

白頭偕老的七個必經階段

10月 3, 2013

林凝晴

男女話題

啟康物理治療中心-產前產後運動課程 每個人的婚姻都與眾不同，但又遵循相似的軌跡。國外婚戀專家認為，長久的婚姻一般都會經歷7個階段，每個階段都會遇到不同的問題或困難，學會正確面對，能幫助夫妻擁有幸福美滿的婚姻，攜手走向白頭。 階段一：激情期。 主要指新婚期，夫妻二人如膠似​​漆，婚姻充滿了興奮、性趣和親暱。這個階段一般持續到婚後1年，第一堂： 第二堂： 個別腰背評估 懷孕期間 腰部護理 護理要點 針對性產前運動 分娩期的呼吸法 孕婦腳部水腫及抽筋護理 盤底肌肉運動(預防產前尿失禁) 丈夫/家人按摩技巧及應用 複習前堂的運動及糾正 分娩期的呼吸法及生產技巧...

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婚姻：美中不足也能幸福

10月 3, 2013

葉詩萍

男女話題

產前及產後 - Hospital Authority Website - Welcome Page 如果說性別是大自然的一個最奇妙的發明，那麼，婚姻就是人類的一個最笨拙的發明。自從人類發明這部機器，它就老是出毛病，使我們為調試它修理它傷透腦筋。遺憾的是，迄今為止的事實表明，人類的智慧尚不能發明出一種更好的機器，足以配得上並且對付得了大自然那個奇妙的發明。 性是肉體生活，遵循快樂原則。愛情是精神生產前及產後 1． 妊娠期常見的輕微不適 2 ．妊娠性糖尿病 3． 妊娠與德國痳疹、痳疹及水痘 4． 高齡產婦與產前診斷 5． 先兆留產 (作小產) 6． 小產 7． 產前出血 8． 產後精神健康問題 9． 產後運動 1． 妊娠期常見的輕微不適...

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女生必讀！！婚前同床的9大誤區

10月 3, 2013

蔡若藍

男女話題

親子生活易 - Kid模, 懷孕須知, 產前講座, 產後調理, 湯水補身, BABY成長須知, 初生嬰兒, 育兒指南, 嬰兒用品, BABY ... 現如今，隨著社會的發展，大多數人的思想觀念也慢慢變得開放起來，尤其對女人來說，結婚時是處女的女人已經越來越少，根據近年來大量調查資料分析，女性婚前性行為的心理動機，存在著許多偏激的觀念和想法。筆者從性心理學、性社會學的角度將之概括為以下9個誤區。 1.追求所謂“新”的戀愛方親子生活易 - 由母親懷孕至BABY出生全面照顧您的生活需要 ... 想知BB似邊個？立即試玩話你知！ BB還在媽媽肚裡時，身邊眾人都愛猜測：究竟這個愛情結晶品像媽媽抑或爸爸？...

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你可以依賴，只是不要那麼近就好

10月 3, 2013

蔡若藍

男女話題

坐月子的正確觀念 @ 孕媽咪．產前．產後．坐月子大補帖 :: 痞客邦 PIXNET :: “就像過度依賴的愛情一樣，疏離的愛情也會損害親密感、激情和忠誠，但是是以一種不同的方式——讓那些最親近的人遠離我們。”《愛的最佳距離》作者、美國兩性關係專家羅伯特-F-伯恩斯坦指出，“這是一種迴避型依戀模式和只能靠自己的關係劇本。這種組合台灣肥胖醫學會近日提出呼籲，認為台灣女性對於產前產後的體重管理知識不足，以一般孕婦懷孕期間理想體重以增加10到12公斤為標準來看，台灣孕婦平均增 加15到20公斤，大多胖在媽媽本身，而不是胖在寶寶身上。...

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失戀後的你，可以更堅強

10月 3, 2013

劉安竹

男女話題

Bobeboo 寶寶好 - 產前產後 新手爸媽的錦囊 失戀是一種特殊的情緒體驗，如果說失戀是什麼感覺，那麼誰也說不出來。有人說“失戀，心中就如插上一把刀，一動就痛”，有人說“失戀就像吃酸味冰淇淋，心裡酸酸的、涼涼的，讓人不能承受”;​​更有人說”感覺像是一個很熟悉的人去世了”。 一個由專家親自撰寫的產前產後及幼兒發展知識Blog. 包含產前產後保健護理, 幼兒生理發展等專題. 肯定是新手爸媽的錦囊....

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你不知道自己的價值，所以才一直付出

10月 3, 2013

劉安竹

男女話題

永越產前產後健康管理 我們在關係中衡量，又在關係裡計算。我們害怕自己的失衡，害怕自己付出到什麼都沒有了，卻也什麼都沒得到。如果一個人不知道自己價值所在，便會使用付出來交換價值。 人，在關係中，往往想從對方眼中看見自己的價值。卻又常常在對方的眼中，因為尋找不到自己的價值，而失望，而憤怒，而受傷。 一個人無法知道自己的價值永越提供隱密尊榮客房，專業護理人員全天候照顧，營養師即時諮詢，全國最優質、設備最完善的產後體適能運動課程，比自家更舒適產後照護調養，讓您輕鬆恢復產前健康及輕盈 ......

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