卡拉OK
人魚線,怎麼練才會有!!! ^^". - 女人知己我有一哥兒們喝醉了,硬拉我們去卡拉OK,還說誰不去就跟誰吵,我們沒辦法把他扶上車,往他家直奔了去,騙他說是去卡拉OK,到了他家,他老婆開的門.......... 他一把抱住他老婆還笑嘻嘻的對我們說:這小姐挺漂亮的,有點像我老婆!他老婆臉色頓時就變了,只是看我們在沒有發作,就回睡房了那老兄招呼我們到客女生想練人魚線 要怎麼練才會有人魚線呢?? 關鍵字: 各類舞蹈 馬上按讚 加入女人知己粉絲團 網友: 匿名 | 發表日期: 2012/11/23 10:44 ... 要養成量體脂的習慣 一般女生體脂要維持在14~18%(男生為13~17% ) 要控制熱量的攝取 多攝取較多纖維的低GI食物 ......
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