瘦腿瑜伽

瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操:只要2個動作,胖胖腿一定瘦下來!(附超值60分鐘美腿瑜伽DVD)-金石堂網路書店瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操:只要2個動作,胖胖腿一定瘦下來!(附超值60分鐘美腿瑜伽DVD),作者:千晶瑜伽設計,出版社:采實文化,ISBN:9789866228186...

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FG美人教室/美腿速成瑜珈.1分鐘教瘦大腿內側-FashionGuide華人第一時尚美妝傳媒夏天即將來臨,大腿脂肪還來不及減嗎? 別緊張,就跟著Lulu老師的速成美腿瑜珈術, 教妳快速消除大腿內側多餘肉肉。 1分鐘教瘦大腿內側 Step 1. 平躺 雙腳往上伸直與身體呈90度 Tip:雙腳併攏,腳尖向下延展。...

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博客來-我不是天生瘦:林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦(附DVD:名模Body Slimming 細身操 DVD) 說中了吧【自序】 我,並不是天生瘦 【PART01】 原來,我不是天生的瘦子?! ‧我的第一份工作 穿不下窄裙的下半身肥胖OL ‧一個來自屏東,下盤粗壯的冠軍Model ‧瑜伽 讓我意外找到肥胖的元凶 ‧演戲壓力大,不小心竟胖成了一個媽...

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