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旗標知識網：皮拉提斯圖解聖經：雕塑線條‧緊實肌肉這是不是代表世界末日要來臨了 皮拉提斯圖解聖經：雕塑線條‧緊實肌肉 作者：溫加蘿 Alycea Ungaro 著, 韓立祥 譯, AFAA PILATES 專修課程講師 李佳純 審 書號：F2954 建議售價：580 元 色彩：全彩...

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皮拉提斯跟瑜珈有什麼不同? @ 日本幸福株式会社 :: 痞客邦 PIXNET ::在A片的世界裡邏輯是不需要的 最近幾天一直聽大家在說皮拉提斯這個名詞,我搞不懂那是什麼運動,於是上網查資料,找到這些,因為小山太太說我們報名的俱樂部也有這項課程,所以更應該來了解一下皮拉提斯跟瑜珈有什麼不同?皮拉提斯由德國運動家J...

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東吳大學推廣部—律動塑身皮拉提斯(Pilates)班也想太多了吧~~ 課程介紹： 新生於2/5前報名享早鳥優惠95折! 教學內容： 是藉以階梯有氧課程來提升心肺與身體的律動後，再匯集瑜珈、皮拉提斯核心訓練、復健以及舞蹈等運動，由一連串漸進性的動作所組合而成的課程，適合各年齡層參加。...

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