小小神經科學：睡眠中的腦 - 國立陽明大學生命科學系暨基因體研究所 馬路如虎口、行人當心走，透過這支 Youtube 的影片 RUSH HOUR，讓大家看到在交通繁忙的尖峰時刻，許多來來往往的車輛、摩托車、自行車以及行人，在絕佳的默契之下交錯通行，太過巧合讓網友不得不對這影片存疑，只能說太神奇啦，如果是真的那紅綠燈也可以不必裝了.... 就這樣一輛接一輛大家毫髮無你猜！那件事我們每天花 8個小時，每週56小時，每月224小時，每年2,688個小時，來從事這項活動…沒錯！正是睡眠！顯然我們一生中有三分之一的時 間無所事事。但是睡眠真的就是無所事事？它看起來像是如此…闔眼，肌肉放鬆，呼吸規律，對聲音或是 ......
全文閱讀最佳睡眠計算機-依REM週期何時睡,睡多久才爽 | 計算0123456789武俠小說流行的年代，小編曾幻想過自己學會輕功，上學只要啪啪啪就飛到了，但隨著年齡漸長，才發現這是一個遙不可及的夢。不過義大利有個叫作吉爾伯托(Gilberto Pauciullo)的大叔，真的相信自己可以學遍天下武功，他遊歷世界鑽研不同武術，目前已經擁有22條不同的黑帶十段腰帶，簡直是一本活的武術百今天收到了一封轉寄的email裡面講的是有關睡眠的科學,值得一看.我也以此為基準做出睡眠計算機,先看一下轉來email的內容： 我們幾乎從小都被教育過，要「睡足8個小時」，你是否懷疑過這個教育的正確性？...
全文閱讀睡眠養生-嬰兒的睡眠 - ChineseArt2014年8月在眾多VOLCOM迷的引頸期盼下，擁有超過20年歷史的美國第一板類(滑板、衝浪、滑雪)品牌VOLCOM終於進駐台灣，並於台北東區開設第一家VOLCOM概念店，9月19日更在台北華山文創園區的Legacy舉辦盛大的品牌進駐派對 ! 一向重視藝術、音樂、流行與極限運動的VOLC嬰兒的睡眠： 一些父母認為多睡有益於嬰兒生長發育，於是對嬰兒睡懶覺採取放任的態度。其實，睡懶覺非但無益於嬰兒健康，還有以下弊病： 打亂生物鐘節律： 正常人體的內分泌及各種臟器的活動，有一定的晝夜規律。...
全文閱讀新生兒睡眠知多少 | 媽媽育兒百科宅男宅女注意了，看動漫的十大禁忌！！你……中槍了嗎？1.忌看渣畫質動漫看動漫一個是因為喜歡，另外我們也圖一個享受！1080P的高清視頻在大屏幕電視機上播放的感覺真的很爽！！！事實上，渣畫質看起來確實會很影響觀看效果，這個本人是深有體會。當然，對於小硬盤和渣網速朋友的建議，1個月大以內的新生兒，平均每天有15～20小時的睡眠時間，也就是成年人的2倍多。寶寶的睡眠週期循環相當頻繁，約每2個小時會有短暫的清醒，一個晚上約有7、8個週期，淺睡和 ......
全文閱讀安眠藥，吃，或不吃？改善失眠的幾個原則 | 失眠 | 陳豐偉醫師的高雄精神科診所札記其實新聞上常常可以看見台灣許多溫暖的警察新聞，此外，佳里分局推出的Q版警察寶寶「平平」與「安安」，也因為拉近和民眾間的距離而廣受好評。 至於冰島的雷克雅維克警局，則借助新媒體的力量，在他們的Instgram上不定期分享警察在值勤時的另一面，而且已經累積六萬多名follower囉！ 趕快來看看吧~ 「2010年一份追蹤十四年的研究指出，「自覺睡眠品質不好」，而且在睡眠實驗室裡証實一天睡不到六小時的失眠男性，死亡率比平均值高了四倍。女生呢？由於女性部分的研究比較晚開始，而且女生壽命比男生長，所以還不知道失眠女性的死亡率高了多少。...
全文閱讀寶寶需要多少睡眠時間？ » 寶寶睡眠時間參考標準 » GOGO 寶寶部落格 健身房是獲得體能逐步提升的理想場所，女性運動愛好者總是為多做一個深蹲或跳箱而不斷努力。 突破個人最佳訓練成績是需要更多的額外努力，這非常難做到,尤其是在一段漫長而難熬的訓練結束後。 Nike Zoom Fit Agility針對女性運動愛好者的這一健身訴求而設計。它具有反應靈敏的Nike Zoom新生兒大部分時間在睡覺，一天累計的睡眠時間大約在18—22小時。隨著寶寶年齡的增長，他的睡眠時間會逐漸縮短。不過，也有些寶寶需要的睡眠時間沒這麼多，只要沒有什麼異樣的症狀，一般不會影響健康。...
全文閱讀
【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
【記者 林明益／宜蘭 報導】 宜蘭縣「110年機車汰舊換新及新購電動二輪車補助計畫」已進入最後倒數計時階段，請車主把握今年度加碼補助機會，以免向隅！ 環保局黃政釧局長表示，為鼓勵縣民汰換老舊機車，宜蘭縣配合中央加碼補助車主汰舊換新，本（110）年度本縣縣民淘汰民國96年6月底前出廠的老舊機車後，換購
看到最後一張，終於明白為什麼有人喜歡這個動作！XD
大衛！花生省魔術？
聖誕節非得如此驚悚嗎........................XDD