睡覺時腳抽筋

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晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦？ - uho優活健康網恩恩~很有道理!!! 依據美國的統計．約有70%超過50歲以上成年人有夜間腳抽筋的不舒服經驗，夜晚腳抽筋症狀發生是很突然的，這是因為在夜間或休息時，腿部周遭肌肉收縮，小腿肚的肌肉感到痙攣抽痛，甚至痛醒．這種感覺可以持續數秒鐘到十分鐘不等，當抽筋自行緩解 ......

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晚上睡覺腳抽筋 - Chinese Traditional Medicial Association下場如圖 晚上睡覺腳抽筋，怎麼辦？ 更新日期:2008/02/14 08:58 uho編輯部 依據美國的統計．約有70%超過50歲以上成年人有夜間腳抽筋的不舒服經驗，夜晚腳抽筋症狀發生是很突然的，這是因為在夜間或休息時，腿部周遭肌肉收縮，小腿肚的肌肉感到痙攣抽痛，甚至痛 ......

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請問醫生.我常常在睡覺時發生小腿抽筋.請問這是甚麼原因發生的呢.在飲食上要注意甚麼嗎 ...- 台灣中醫網 XD【回覆中醫師】 葉慧昌中醫師 回覆日期:2009-05-04 16:37:22 【服務院所】 葉慧昌中醫診所 您好：底下選錄一篇以前所寫的文章供您參考，有空亦可上敝診所網站，參閱相關資訊，希望對您有所助益： 腳抽筋是許多人都有的經驗，特別是年紀大的更容易發生 ......

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造成腳抽筋的原因 @ ～分享-健康資訊～ :: 隨意窩 Xuite日誌大家都非常認真!!!!很棒~~~~XD 造成腳抽筋的原因抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬疼痛。而腳抽筋卻是一般人最常有的經驗。有研究報告指出45歲以上的人每七人就有一人曾經有腳抽筋的經驗。而65歲以上老年人，有高達一半的人有過腳抽筋的不舒服經驗。...

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