秋刀魚營養價值

老婆我的假牙勒

3月 9, 2012

葉詩萍

kuso

樂活營養師 - 秋刀魚 這來配Whisky應該滿酷的樂活營養師 秋刀魚富含維生素B12、維生素D、DHA、EPA、油酸等營養素。 樂活營養師編輯群 ... 秋刀魚 樂活營養師編輯群 秋刀魚富含維生素B12、維生素D、DHA、EPA、油酸等營養素。...

全文閱讀

---

史上最大的"熊"

3月 9, 2012

彭香珍

kuso

秋刀魚營養價值 如何吃 @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌 惡搞!吃他還要靠刀叉! > 秋刀魚（Pacific saury）是西北太平洋海域重要的漁業資源之一，也是我國遠洋棒受網作業漁船之主要漁獲對象魚種。秋刀魚（Sanma）是秋味的王者魚，炭烤鹽燒最美味。秋刀魚因身形狹長而稱為San（狹）Ma（真），另一說是多（Takusan）、好吃（Umai）的 ......

全文閱讀

---

這是有史以來最大的陰謀~

3月 8, 2012

王采安

kuso

樂活營養師 - 花生 情人節剛剛過去，迎來了悲催的婦女節。意思就是情人節他把你變成了婦女… 婦女節後是愚人節，就是你變成婦女後發現自己被騙了… 愚人節後是勞動節，就是發現自己被騙的時候已經晚了，只能給他當牛做馬… 勞動節後是兒童節…尼瑪，還要給他生孩子！樂活營養師 花生是一種營養豐富的高蛋白油料作物，它的蛋白質含量高達30%。其營養價值可與動物性食品雞蛋、牛奶、瘦肉媲美，並且比動物性食品更易於被人體吸收利用。所以，經常食用花生能起到滋補益壽的作用。 中國網 / 新華網綜合消息...

全文閱讀

---

囂張的富二代

3月 8, 2012

陳巧芹

kuso

台灣區遠洋魷漁船魚類輸出業同業公會 - 秋刀魚篇一個富二代超速行駛被一女交警抓了。 女交警給富二代開罰單， 富二代囂張問道：你知道我爸是誰嗎？ 女交警答：這得問你媽。魷魚篇 ( 16 項目 ) >>魷魚的營養 魷魚的營養價值極高，蛋白質含量達16％～20％，脂肪含量極低，只有1％不到，因此，熱量亦低，對怕胖的人來說，吃魷魚是一種好的選擇。而魷魚的脂肪裡含有大量的高度不飽和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量 ......

全文閱讀

---

家裡太多美金太困擾了，只好吃掉了...

3月 8, 2012

陳覓雪

kuso

海鮮熱量＆營養排行榜 - 【iFit 愛瘦身】-健康不復胖的減肥方法 家裡什麼都沒有了...看來只能吃這個了...瘦身時想控制熱量，不必對所有美食忌口，而是要「選對食材」。愛吃海鮮的團員們，快拿起筆記本，記下這些營養豐富價值的「優質海鮮」吧！ 以下依每 100g 食材中的「蛋白質 ......

全文閱讀

---

台灣有人已經學會影分身之術了

3月 8, 2012

連冷文

kuso

台灣區遠洋魷漁船魚類輸出業同業公會 - 專 題 報 導（魷漁業資訊第419期）－恐「汞」魚？ 吃秋刀魚，安啦！ 太強了!!!! 他一定可以成為火影的!!台灣區魷魚公會 ... 秋刀魚的營養價值很高，除了魚肉含有易被人體消化、吸收與利用之優良蛋白質與高量鈣質之外，秋刀魚的油脂豐腴、富含 DHA、EPA 等 omega-3 不飽和脂肪酸 (每 100 g 的秋刀魚魚肉含有約 1.7 g 的 EPA 與 2.9 g 的 DHA，含量比鮭魚還高)，可 ......

全文閱讀

---

---