上日文課了
運動+飲食,遠離慢性殺手「糖尿病」! - 康健雜誌44期地 方: 東京某日本料理店,壽司吧台 人 物:台灣客 A、B、C 君及 A 妻 場景: 四人不懂日文,但以手指點菜,終於吃飽了。該結帳了,但是不知 如何用日語講。 台客 A:用英文試試,Bill(帳單)please! 老 闆:嗨! Beer一聽到「糖尿病」,總聯想到吃得無趣而且斤斤計較,令人覺得生活索然無味。 其實,不想當個「甜蜜蜜」的女人,就是過健康的生活。並沒有特別針對預防糖尿病的飲食和運動。 臨床研究也證實,改變飲食或者規律運動的確可預防或者延緩 ......
全文閱讀