紅豆水可以減肥嗎

減肥島物語: 我晚餐只吃「紅豆薏仁湯」,四個月瘦下7公斤。 - yam天空部落 火遁*大火球之術:巳-未-申-亥-午-寅   火遁*鳳仙火之術:子-寅-戌-丑-卯-寅   火遁*火龍炎彈:未-午-巳-辰-子-丑-寅   水遁*水龍彈:未—午—辰—寅   水遁*水陣壁:寅-巳-寅-巳-寅-巳  網友分享:我參加了詹學弟的訂婚典禮,那時我體重約72公斤左右(身高178公分),詹學弟的媽媽覺得我變得很福相,因此就開始了我的減肥之旅。如圖一所示,紅豆和薏仁以1:3的 ......

全文閱讀

紅豆薏仁燕麥湯( 4 人份)_低卡減肥食譜 想要在日常生活中用用看的必殺技和特殊能力 第1位瞬間移動(《七龍珠》/鳥山明) 第2位舞空術(《七龍珠》/鳥山明) 第3位龜派氣功(《七龍珠》/鳥山明) 第4位加速裝置(《人造人009》/石森章太郎) 第5位THE‧WORLD(《JOJO的奇妙冒險》/荒木飛呂彥) 第6位煉金術(《鋼之煉金術師》/【艾莉絲的健康瘦身廚房】紅豆薏仁燕麥湯(四人份) 當「水腫」上身時,選擇能幫助水分代謝的薏仁就對了!加入有助於補鐵的紅豆及營養燕麥,飽足又美味的一道小點就此登場 ......

全文閱讀

人生最後一次減肥: 紅豆薏仁湯 生活中難免會遇到一些不順遂的小細節,當然這些細節遇到有時候真的會很想罵髒話!有時候嚴重可能會影響到一整天的心情,如果真的遇到也許心情平靜一點說不定是個有趣的開始啦!也祝福大家每天都能夠很順利瞜~~ 生活中難免會遇到一些不順遂的小細節,當然人家就是想吃巧克力底部的脆脆的樣子啦!逼我在咖啡店舔糖果紙.為什麼?因為大米生長在水裏,含有濕氣,濕性黏稠,所以加了大米一熬就稠了。紅豆和薏仁都是祛濕的,本身不含濕,所以他們怎麼熬都不稠,湯很清。 中 醫恰恰是利用它這種「清」的性質,來為人體除濕,一旦加進大米,就等於加進濕氣 ......

全文閱讀

月經來可以喝綠豆薏仁湯嗎?! - 問題部落格不可以! 保養小常識: 1.月經來時,以下寒涼食物如冰品、冷飲、柚子、葡萄柚、水梨、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜、白蘿蔔等,都要避免。 2.薏仁平時當飯(適量,吃太多容易脹氣、便祕)吃除了可以減肥也 ......

全文閱讀

簡單自製~~消水腫~~紅豆水~~食譜、作法 | 小e的多多開伙食譜分享簡單自製~~消水腫~~紅豆水~~作法:只是喝杯水就胖嘟嘟、腫歪歪?妳有水腫的困擾嗎?不論是下半身水腫的辦公族,還是身懷六甲的辛苦媽咪,快來杯消水腫又可減肥的聖品"神奇紅豆水"~紅豆可是女性的好朋友呢!紅豆含有豐富的蛋白質、鐵、磷、鈣等 ......

全文閱讀