UA SPEEDFORM APOLLO 大膽玩色 混搭 衝撞配色全面上市 聚焦夏日運動目光
輕鬆用電鍋煮出鬆軟入味的紅豆湯 | 草本新鮮 全台「慢跑熱」是這兩年台灣運動市場的趨勢,根據國內路跑活動網站「跑者廣場」統計,2013年台灣有285場路跑賽;專業路跑網站「運動筆記」也統計,截至目前為止,2014年將有近300場不同里程的路跑賽,幾乎已形成週週有路跑活動的盛況。也因此衍伸出對跑步裝備的日趨重視,講究專業度、個人化的運動鞋款,更在看了那麼多方法之後,最終,我的煮法如下。 【煮法】 1. 紅豆 兩米杯,清洗乾淨之後,用約三米杯的熱水浸泡二十分鐘。 2. 將水倒掉之後,將紅豆放入電鍋的內鍋,並加入乾淨的清水六米杯(紅豆:水 = 1:3)。電鍋外鍋則添加兩米杯的水,放入內鍋蓋 ......
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