維他命e攝取

【分享】原來高跟鞋是這樣來的喲

3月 27, 2012

彭靜菱

kuso

維生素E - 維基百科，自由的百科全書 企鹅的行為藝術.....維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一[1]。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子 ......

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【分享】我...看不見..我的.. 笑超久

3月 27, 2012

謝語蘭

kuso

維他命資訊網 - 維他命E - 建議每日攝取量 中午偷聽到的對話：業務阿伯：「為什麼美國穿越劇都往未來穿？」客戶：「不知道」業務阿伯：「因為找不到歷史。」業務阿伯：「那為什麼中國穿越劇都往古代穿？」 客戶：（搖搖頭）業務阿伯：「因為看不到未來。」維他命E建議每日攝取量是根據α-生育酚形式而計算出來，因為它是最活躍或最可用的形式。當時，美國二次全國調查、全國健康和營養考試調查(NHANES III 1988-91) 和(1994 CSFII)的勘測結果表明，多數美國人飲食量無法提供足夠維他命E。...

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【分享】老師他不喜歡按讚功能嗎

3月 27, 2012

王映夏

kuso

維他命資訊網 - 維他命E - 攝取過量 FB中毒的新生代 (題外話，老實說~我個人不喜歡這功能)維他命E 種類 結構 來源 功能 攝取 不足後遺症 攝取過量 建議每日攝取量 一些報告中顯示其副作用很不常見，但因其為油溶性維他命，易造成蓄積。 雖其副作用不多見，可是其副作用依然存在，且過量攝食易造成體內大量的蓄積，故應盡量避免長期過量 ......

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尬車

3月 27, 2012

劉秋曼

kuso

維他命知識網-每日建議攝取量 輸人不輸陣!營養素名稱 每天應攝取的量(包括飲食攝取的部分) 生物素 300 mcg 鈣 1000 mg 銅 2 mg 葉酸 400 mcg 碘 150 mcg 鐵 18 mg 鎂 400 mg 菸鹼酸 20mg 泛酸 10 mg 核黃素 1.7 mg 硒 70 mcg 維他命B1 1.5 mg 維他命A 5,000 IU 維他命B6 2 mg 維生素B12 6 mcg...

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史上最巨大的棒棒糖

3月 27, 2012

林凝晴

kuso

如何正確攝取維他命E的單位?? - Yahoo!奇摩知識+ 我還想要第二支!!!!~建議多攝取維他命種類 ~ ．維他命E屬脂溶性維生素，因為它可防止血管內的血液凝固，促 進血液循環，預防膽固醇及中性脂肪組織阻塞血管，避免腦中風 及心臟病，所以又稱：「血管清道夫」。 ．維他命E是一種抗氧化的營養素（其他尚包括：維他命A ......

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放飯了

3月 26, 2012

何海丹

kuso

何謂維他命(維生素)？--永信藥品以製藥專業生產保健食品 主人不在我自己來!維生素E 減少細胞膜上多元不飽和脂肪酸的氧化。維持細胞膜的完整性。具有抗氧化作用。維持皮膚及血球細胞的健康 ... 有無維他命A攝取 過多的疑慮？ 以「類胡蘿蔔素（Carotenoid）」的型態攝取則不必擔心攝取過多的維他命A ......

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