維生素b12 蛋

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請問維他命B12怎麼攝取 - Yahoo!奇摩知識+ 在古代, 想成為公務員還真不是件難事啊...請問維他命B12怎麼攝取奶、蛋、肉類、營養品 除外還有哪些是來自自然的 B12 ... 維他命 B12 又稱鈷胺 cobalamin 或氰鈷胺（ cyanocobalamin ），屬水溶性維他命 B 群的1種，是13種主要維他命中最後被發現者。...

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维生素B12 - 維基百科，自由的百科全書    一定要等他畫完才能猜(點頭如搗蒜)...維生素B12（Vitamin B12）為B族維生素之一，是一類含鈷的複雜有機化合物。 分子結構是以鈷離子為中心的咕啉環和5,6-二甲基苯並咪唑為鹼基組成的核苷酸。化學式為C63H88O14N14PCo，分子量為1355.37 g/mol。...

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維生素B12 - A+醫學百科 麥當勞吃成這樣也太強大了!!!下次也來試試看!!:)維生素B12（Vitamin B12），別名鈷胺素、氰鈷胺、動物蛋白因子、抗惡性貧血維生素 分子式 ：C63H88CoN14O14P ... 結構特徵 谷胺醯和甲基谷氨是B12的兩種輔酶形式。在鈷啉環平面上方鈷離子與5，6-2甲基苯基咪唑的N-3相連，在平面下方與5'-脫氧 ......

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吃素是否該補充維生素B12? - 台灣素食營養學會 Taiwan Vegetarian Nutrition Society (TWVNS)   亂踩XD一般奶蛋素食者可由奶類或蛋類食物攝取到維生素B12，全素者可選擇含維生素B12的酵母粉，或綜合維他命等。並非所有酵母都含維生素B12，必須有特別強化，以維生素B12培養出來的才有能提供足夠的維生素B12。...

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