維生素b6功能

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維生素B6功能別名：吡哆醇、吡哆素、抗皮炎素 英文名稱：pyridoxine 計量單位：mg 水溶性維生素 維生素B6常用來舒緩經前症候群和更年期的症狀，還有助於改善不孕症和預防 貧血，對女性益處良多，可以說是「女性的維生素」。...

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台灣營養學院維生素B6‧Vitamin B6 維生素B6是水溶性的維他命，B群的成員之一，主要的功能是擔任輔酶，配合酵素的作用，這些酵素負責蛋白質與胺基酸代謝的相關反應。由於許多神經傳導物質與荷爾蒙的原料都是胺基酸，充足的維生素B6可以維護神經與內分泌系統的 ......

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維他命B6含有維他命B6的食物:梨,全麥麵粉,小蝦,香蕉,榛實,大豆,米糠,扁豆,葵花子,啤酒酵母,米,鮪魚,胡蘿蔔,鮭魚, ... 2.幫助腦部的正常功能 3. 協助產生能量並防止壓力 4.維持體夜的化學平衡 5.調節體液分泌 ......

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維生素及礦物質的功效和食物的攝取種類 我只要再吃一口霜淇淋就好！因為我已經吃過一客牛排，一盤炒飯，一塊雞排，一杯珍珠奶茶，我飽了！維生素 B6 功效: 輔助酵母，幫助安基酸之合成分解及色氨酸變成菸鹼酸。 食物: 肉類．魚．蔬菜類．酵母．麥芽．肝．腎．糙米．蛋．牛奶．豆類．花生等 ......

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维生素B6 - 維基百科，自由的百科全書     我們都在不斷對抗溫暖的棉被!XD維生素B6缺乏的癥狀：維生素B6主要作用在人體的血液、肌肉、神經、皮膚等。功能有抗體的合成、消化系統中胃酸的製造、脂肪與蛋白質利用（尤其在減肥時應補充）、維持鈉/鉀平衡（穩定神經系統）。...

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Neways - 健康保健、安全無毒的家庭生活: Vitamin B6 維生素B6簡介維生素B6是一種共同酵素（coenzyme），在細胞中參與多種蛋白質和氨基酸的代謝功能，也因為維生素B6參與體內某一部份的生化反應，因此我們可以說維生素B6它與成長的關係密不可分。為生B6可溶於水，為水溶性且對熱和酸穩定，它在鹼性環境中會被破壞 ......

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