羽毛球消耗熱量

運動熱量消耗表 @ 健康博士部落格 :: 痞客邦 PIXNET ::感覺不錯~ 運動項目 消耗熱量 運動項目 消耗熱量 運動項目 消耗熱量 搖呼拉圈 2.3 游泳(0.4公里/小時) 4.4 滑雪(15公里/小時) 7.2 拉筋運動 2.5 有氧舞蹈 5.0 溜直排輪 8.0 騎腳踏車(8.8公里/小時) 3.0 羽毛球 5.1 手球 8.8 下樓梯 3.1 排球...

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各種運動消耗熱量多少? - Yahoo!奇摩知識+彈簧是提供跳躍功能??? 我想比較各種運動做一小時消耗的熱量:打籃球快步走慢跑跳繩跳舞hip hop打羽球散步也希望各位大大可以列出其他消耗熱量更大的運動~資料來源要有根據~謝謝!感激不盡!...

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各種運動1小時所消耗的熱量(卡路里)? 20點 - Yahoo!奇摩知識+各種運動1小時所消耗的熱量(卡路里)?1.打籃球2.踢足球3.打羽毛球4.丟棒球5.打排球6.走路(4km/hr)7.走路(6km/hr)8.認真上課(抄筆記、認真動頭腦)9.不認真上課(發呆、神遊)10.看書(非以圖畫為主的書籍,如:漫畫書) 給我一個公式(以身高、體重來計算消耗的熱量的 ......

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1片乳酪蛋糕熱量 要打羽毛球80分鐘才能消耗 - 正確減肥觀 - 美容塑身 - udn健康醫藥青箭白箭都弱了 就是要神劍闖江湖!!!!.....咦?? 乳酪蛋糕1片450大卡,體重60公斤的人,必須打羽毛球80分鐘,才能消耗完畢。 450大卡=93(cal)×60(kg)×80(min) 打羽毛球每分鐘消耗熱量93卡,體重60公斤者,80分鐘可消耗熱量約450大卡...

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打羽毛球能否減肥?! - Yahoo!知識+         準!看你變成有錢人的指數?打羽毛球能否減肥?!打1個羽毛球可以消耗幾多卡路里?打籃球又消耗到幾多卡路里?!如果羽毛球同籃球黎計 邊樣消耗較為多?...

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