老人健身操

以為去PARTY就能交到辣妹朋友~結果卻悲劇了....

11月 12, 2012

連元柳

kuso

Happyold老人樂園-樂齡、銀髮族、中老年健身、養生保健 - 銀髮族 樂齡 熟齡族 老人健身 老年人學習這世界果然沒有想像中美好.... Happyold老人樂園-樂齡,銀髮族,中老年健身,養生保健,熟齡族,一個帶給中老年人元氣的園地,具有完整的老人保健用品器材，可提升老年人的健康，維持身體的良好狀態。...

全文閱讀

---

藍色襯衫的終極用途~大部分人都不知道！

11月 27, 2012

蔡若藍

kuso

水中健身操強身健體 | 黃埔體育會讚~ 近年康文處都有辦「水中健身操」課程，給年長的朋友參加。水中健身操的全稱是 水中有氧健身操 (aquaticaerobics)，又稱 水中健美操、 水中有氧操 和 柔水操 等，在齊腰深的水 ......

全文閱讀

---

足球場上的一見鍾情~太害羞啦！

11月 27, 2012

何海丹

kuso

皮拉提斯～線上教材～皮拉提斯 台中，彼拉提斯，pilates - Happyold老人樂園-樂齡、銀髮族、中老年健身、養生保健>////【覺察】 迷你核心球輔助皮拉提斯脊椎核心運動 ( 基礎 )...

全文閱讀

---

原來龜仙人也需要交通工具~

11月 27, 2012

張憶曼

kuso

iFatOut-快樂運動瘦身好健康-有氧健身知識影片海龜沒辦法在陸地上走吧... iFatOut 快樂瘦身好健康收集了許多健身影片與知識,趕快進來吧!!鄭多燕-JungDaYeon, 蒂芬妮-Tiffany Rothe, 茱莉安-Jillian Michaels, 丹妮絲-Denise Austin, 比利-Billy Blanks...

全文閱讀

---

原來左撇子比右撇子優秀 鐵證在此

11月 12, 2012

林慕夢

kuso

上班也能減肥！5大辦公室15分鐘健身操助你消除多餘脂肪 | GQ瀟灑男人網我也想當左撇子了... 整天待在辦公室的你，你是不是恨透了每天朝九晚五的生活？或是覺得公司那小小的格子間困住了自己的手腳？沒關係，GQ這次傳授一套適合上班族做的健身操，一共5個動作，每天十五分鐘，別看這簡單幾招，只要持之以恆，工作間小偷懶時做一下，不管 ......

全文閱讀

---

80 的人對於朋友突然拿槍指著自己都會有這樣的反應

11月 12, 2012

何海丹

kuso

39老人健康_中國老人健康知識網站人真是種奇怪的生物呀... 39老人頻道提供最全面的老人健康知識和健康小常識。主要介紹老人保健、老人心理、老人生活、老人健身、老人疾病、老人用藥、老人飲食等內容。...

全文閱讀

---

---