老人運動處方

酷炫搞怪的創意單車

4月 16, 2014

王采安

kuso

銀髮族運動處方，老人運動處方，樂齡運動處方 - Happyold老人樂園-樂齡、銀髮族、中老年健身、養生保健聽到樂活就想到騎單車，前陣子很流行單車運動，反正只要油價漲，大家就不知不覺的樂活起來了！每個人心目中都有自己想要的單車類型，也許你可以追求名牌，砸下重金只為了減少那五百克的車身重量．．．但你也能有另一種選擇，發揮點想像力，DIY出屬於自己的特色單車吧！看看這些創意單車是不是又搞怪又有趣阿！你也想組一運動醫學系 郭藍遠 副教授(97年10月) 台灣地區人口老化現象以及高齡人口的持續增加，65歲以上總人口數於民國96年已達到兩百三十一萬，佔老年人口比例10.09％，而民國120年老年人口比率將高達20％，老化是一個複雜的過程，這些過程會以不同程度影響著 ......

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學姊，是個有故事的女人...

4月 15, 2014

黃懷雙

kuso

獨立特派員199集{預演長照北歐經驗之三 芬蘭失能老人運動研發1} - YouTube   這樣的女生...要怎麼去愛...?所謂長照絕不是只有針對躺著的和插管的而已， 大力推動預防和延緩失能才是重點。 很多人活到七八十歲以後難免有點失能，需要更適合的專屬運動來確保健康。能為他們開發­運動甚至在家都能做，才能談在地老化。芬蘭傾國家之力持續研究 ......

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[童年] 放屁忍術

4月 15, 2014

何新冬

kuso

太極運動，全球最夯的復健處方 - 康健雜誌198期轉載ptt笨版   作者jopolulu (佐波露露) 看板StupidClown 標題[童年] 放屁忍術 時間Mon Apr 14 22:46:11 2014 小時候曾經跟老姐研究過 如何放屁不被發現的忍術     但都想出一些很沒用的招式 像是放出來的時候大叫一聲 太極能訓練心肺和肌耐力、並且隨時隨地可練，是最好的復健運動，4位研究並練習太極多年的醫界「葉問」，告訴你如何用太極找到疾病中的力量。...

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有一種女友，叫做別人的女朋友

4月 15, 2014

張易旋

kuso

太極運動，全球最夯的復健處方 - 康健雜誌198期太極能訓練心肺和肌耐力、並且隨時隨地可練，是最好的復健運動，4位研究並練習太極多年的醫界「葉問」，告訴你如何用太極找到疾病中的力量。 單腳前跨，雙手緩慢推移，鬆柔中帶著力道，台北市公館國小一群八、九歲...

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看我如何從女屌變身美貌老闆娘 要跪舔的趕緊了！！

4月 15, 2014

謝語竹

kuso

簡易防跌運動 幫助老人健康樂活 - uho優活健康網素顏的時候確實沒p過，所以說沒有醜女人只有懶女人是真理， 稍微裝扮後做生意都容易了好多很多！ 美女有優待不是麼？ 女神什麼的真心不是啥難事！ 沒畫過妝無ps的素顏照，豁出去了！！   下面開始是見證奇蹟的時刻！！   化妝後氣質是不是好了很多？在臺灣，跌倒墜落為65歲以上老人事故傷害的第二大原因，根據統計，我國老人跌倒發生率約在10.7%~20.1%之間，以臺北市而言， 1年約有3萬~6萬的老人發生跌倒；跌倒嚴重時除可能造成死亡外，亦對老人的生理與心理產生負面之影響，其中髖骨骨折一年約要 ......

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遇到性騷擾時的正確反應

4月 15, 2014

張易旋

kuso

寒流來襲好冷啊！老人及心血管疾病患者確實做好保暖措施 |今天是冬至，伴隨入冬以來第一波寒流同步報到！尤其23日至25日，全台更將籠罩在攝氏9到12度的寒風刺骨中。國民健康局特別呼籲民眾，注意低溫對健康造成的危害，尤其是心血管疾病及老年長輩，一定要做好保暖措施，以免造成血壓升高，誘發心絞痛 ......

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