各年齡段的男性選擇適合自己的健身法
聯華電子股份有限公司(聯電)─1111人力銀行各年齡段的男性選擇適合自己的健身法 一、20歲左右運動醫學將這個年齡段稱為“破紀錄年齡段”。這個年齡段的男性,身體正處於鼎盛時期,可以進行任何運動強度的鍛煉。鍛煉可每星期一、三、五隔天一次,內容包括:試舉重物、慢跑、游泳、騎自行車等。 福利制度 公司制度: 勞保、健保、需穿著員工制服、員工在職教育訓練、週休二日 獎金福利: 分紅入股、員工生日禮金 休假福利: 男性員工陪產假、育嬰假 保險福利: 意外險、壽險、員工/眷屬團保...
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