膝蓋痛冰敷熱敷

率先開箱！JUKSY 編輯演繹 PAZZO X Charlie Brown F W 街頭新款穿搭

10月 27, 2014

張碧文

男人最愛

疼痛時應冰敷還是熱敷？ - uho優活健康網 風格一向以極簡黑、灰、白為主軸的簡約街頭品牌 PAZZO，在這次秋冬新款中首次與 Snoopy 中知名卡通人物 Charlie Brown 跨界聯名，讓一向極簡優雅的 PAZZO 聯乘卡通圖案的新鮮韻味，營造出不一樣的「精緻」美式風格！ JUKSY相信許多人在疼痛發生時，會對於該冰敷還是熱敷十分地迷惘。原則上，對於腰痛、膝痛等骨外科領域的急性疼痛使用冰敷，對於慢性疼痛則使用熱敷，其判斷關鍵在於患部是否有發炎反應。舉例來說，腰部忽然扭傷、閃到腰，必須馬上休息並冰敷患部 ......

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【總監碎碎念】帶著 Poler 走進一個如夢似幻的野營基地－水漾森林！

10月 27, 2014

蔡涵天

男人最愛

冰敷還是熱敷? - 力邁物理治療所-台中市 戶外X世界X遊樂：總監碎碎念－水漾森林！   嗨！JUKSY 的創意總監－ELMO 我又來啦！繼上次總監碎碎念的龍洞美景所介紹給大家的「 Black Yak」，這次我想要帶給大家的祕寶，是在前陣子沸沸揚揚登台的「 Poler 」！許多喜愛戶外活動，又想要穿得好看的朋友，一定知道回運動傷害資訊網 冰敷? 還是 熱敷? 病友最常問的問題：「我現在到底該冷敷或是熱敷呢？」多數人對於冰／熱敷的使用時機一知半解，以下為您簡單介紹。 冰敷與熱敷的效應 冰敷的效應，除了身體溫度開始降低外，會逐漸造成血管收縮、代謝率降低 ......

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JUKSY穿搭教學：【三合一防水外套】戶外休閒穿搭示範 - 女生篇

10月 27, 2014

陳新白

男人最愛

冰與火之敷 冰敷急救、熱敷復原 - iFit 愛瘦身 冬天要到了，喜歡美式休閒風格的女孩們，要怎麼穿才能兼具保暖跟時尚呢？這次JUKSY選擇了近期話題性相當高的一款【TIMBERLAND三合一防水外套】，要讓大家知道多功能的防水外套也是可以穿搭得很有個人特色的喔！ TIMBERLAND三合一防水外套 擁有40年歷史的經典戶外休閒品牌Timberlan常常有團員會問小編，肌肉拉傷時到底要冰敷還是熱敷？ 原則上，剛受傷時要先以冰敷消腫，待症狀減緩後再以熱敷，但該怎麼敷？敷多久？敷的時機點又為何呢？今天就讓小編帶大家了解正確方法吧！ 拉傷冰敷快快好 原...

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常跟異性吃飯，上床是遲早的事，超現實的一段話

10月 27, 2014

范姜映梅

熱門話題

樂護。冰溫兩用敷袋-紫色 (11吋，3000cc) 冰敷、熱敷用_電毯,疼痛護理用品_冷熱敷墊類_產品介紹_杏一醫療用品 ...   （示意圖） 1 、過去出門，抬腳就走，驢子，馬車，大敞篷總能把你顛儿到；現在出門，小車，大巴，高鐵，飛機，不一定叫你能回來。   2 、過去結婚，兩床被子一張床，三斤瓜子四斤糖，簡屋陋室，婚後日子過得踏踏實實，不離不棄；現在結婚，房子車子大家電，金銀玉翠，婚後日子過得疑神疑此賣場所顯示商品，如「無顯示價格者」，為展示諮詢使用，僅限「實體門市」銷售。若需產品詳細規格，請電洽客服 ; 如需購買，請洽全省各門市，謝謝!!...

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最危險卻也最美麗 你敢在這條公路上開車嗎？

10月 27, 2014

陳新白

影音

臺安醫院 » 膝蓋痛 出外旅遊，行經高速公路，過目的風景能有多少變化？或許只是多幾個路況變化，周圍的景色稍稍不同而已。但是，世界上就是有許多奇特的道路景觀；現在，若你有機會來到挪威，原先枯燥的公路景觀等既定想法，絕對會被打破；因為挪威這裡有一條公路，令人大開眼界，蜿蜒崎嶇的道路，以及沿途的自然美景，更是被英國《衛報》評膝關節是人體的最大關節，除了因新陳代謝異常（如：痛風）、自體免疫性疾病（如：類風濕關節炎、僵直性關節炎、紅斑狼瘡…等）和外傷所引起的膝蓋痛以外，大部分是可以找出原因的。在日常生活中只要有過一次的使用不當，任何年齡都有機會發生 ......

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國際地球小姐比基尼搔首弄姿根本停不下來

10月 27, 2014

郭憶香

kuso

正確冰敷熱敷 運動傷害好的快 @ 三峽建興堂整復所部落格-中醫保健交流網 :: 痞客邦 PIXNET ::   這麼多動作，比完都瘦一圈了吧！XD正確冰敷熱敷 好的快扭傷 拉傷 銼傷適用夏季從事戶外運動的機會增高，扭傷的機率也增加了，除了扭傷之外，吃蘿蔔乾、女性穿高跟鞋拐到腳、肌肉拉傷等，處理原則都一樣。首先要讓患部休息，然後3天內都採冰敷，3...

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