當漂亮女生上課遲到…
跑步與騎單車所消耗的熱量 (第1頁) - 訓練與慢跑 - Mobile01講台上老師阻止了正從後門準備溜進來聽課的漂亮女生。 「站住!你看看幾點了你才來上課!」 「對不起老師,我沒帶錶,手機又沒電了,所以我也不知道幾點了,你如果真的想知道,你就問問其他同學吧,我來的比較晚,走的比較急,你就先讓我休息一下,喘口氣吧。」 「停!停!停!你怎麼大學生還不明白我的話嗎,我是說你上若維持心跳在130~140之間,持續運動一小時左右,何者消耗熱量較多? ... 如果腳踏車以健身房的"飛輪"代替,而動作再以"抽車"代替,那腳踏車未必"消耗熱量"輸給跑步. 但是太過激烈的運動都容易伴隨"運動傷害",尤其人"沉迷在運動"而在不知不覺中受傷....
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