蛋白質食物來源

台大眾姬之中，還有一姬絕對不能忽略

5月 30, 2012

陳覓雪

男女話題

第六章 蛋白質與胺基酸的營養價值和食物來源   還有...台大法律蓮XD    第六章 蛋白質與胺基酸的營養價值和食物來源 【 蛋白質的功能 】【 蛋白質的化學結構 】【 蛋白質的消化與吸收 】【 蛋白質的利用 】 【 人體對蛋白質的需要 】【 蛋白質的品質 】【 常用食物的蛋白質含量】...

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這是我看過最有頭有腳的修圖....

5月 30, 2012

蔡爾容

男女話題

高蛋白質食物及含量一覽表-食療-營養保健-藍海網    我都不知道妙麗妳.. 原來你也會橡膠"骨氣球"!!   XD哪些食物含蛋白質多?蛋白質是構成人體結構的主要成分，肌肉、神經組織中蛋白質成分最多。營養早餐中的牛奶和雞蛋就是非常好的蛋白質食物。大家都知道，食補永遠是補充營養最好的辦法。高蛋白質食物有哪些呢?...

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動物心機重之搶鏡頭遊戲

5月 25, 2012

梁寒瑤

男女話題

營養素的功用及食物來源(農委會)愛搶鏡頭的人們常常看到，不過你有看過那些愛搶鏡頭的動物嘛？ 重點是，他們還可能搶到最重要的畫面阿!!               你這鬥牛犬，瞪什麼瞪!(怒...) 你想要拍特寫可以商量阿，不用這時候跑出來嘛~!   &蛋白質 維持人體生長發育，構成及修補細胞、組織之主要材料。 調節生理機能。 供給熱能。 食物來源：奶類、肉類、蛋類、魚類、豆類及豆製品、內臟類、全穀類等。 脂肪 供給熱能。 幫助脂溶性維生素的吸收與利用。...

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男孩 Boy or Man？

5月 24, 2012

范姜孤桃

男女話題

第五章 油脂的營養價值與食物來源    我站在妳身後，小心翼翼地保護著妳， 我告訴自己，絕對不讓妳再受傷害， 因為妳是 我的女孩， 就算拼了性命，我也要保護妳。           圖文摘自三采文化出版《青春魂：賈蕾的唯美攝影》作者：賈蕾 提供飽足感： 如果你喜歡乳酪蛋糕，就知道吃一點可以撐很久，這是因為油脂使食物在胃停留得比較久，提供了飽足感。如果食物大部份是醣類或蛋白質，停留在胃的時間就比較短。許多人為了減重儘量少吃油脂，但如果油脂吃得太少，就會失去飽足感 ......

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和女友同居之後... 空間篇

5月 21, 2012

謝盼柳

男女話題

Welcome to moyfamilybiz.com - 食物營養價值及來源 櫃子的空間大概是這樣劃分的...  奶及奶品類 鈣質的最佳來源。 保持骨骼及牙齒健康。 奶、奶粉、芝士及乳酪 五穀類 碳水化合物、B類維他命（如維他命B1、B2及B3）、鐵質、膳 食纖 維。 碳水化合物是身體的主要熱量來源，B類維他命則有助身體運 用碳水化合物產生的熱量。...

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【槍與玫瑰】男人們心中最適合配槍的正妹

5月 18, 2012

何憶青

男女話題

[吃素]植物性蛋白質食物有哪些?(附蛋白質食物含量表)  如果說槍代表男人的力量，那麼美女就代表男人的慾望， 一個拿著槍的尤物，簡直是男人的渴望阿!!   說到拿著槍的尤物， 小幫主第一個想到的是《古墓奇兵》的蘿拉卡芙特!! 注:《古墓奇兵》不但是全球熱賣的電玩遊戲，它性感的女英雄蘿拉也早就是無數青少年心目中的性感女神!!筆者最近開始吃素, 以前總認為蛋白質的取得要靠肉類食物的蛋白質取得, 但吃太多肉會造成身體血液酸化, 長期來說對身體總是不好的! 因此筆者今天要整理有那些植物性食物是含有豐富的植物性蛋白質, 又每日必須攝取多少植物性蛋白質食物才算健康?...

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