雖然說七夕沒情人有朋友也很好…但遇到這9種狀況,你絕對是「誤交損友」了!
[吃素]植物性蛋白質食物有哪些?(附蛋白質食物含量表) 在人生長路中,朋友扮演著僅次於家人的重要角色;而俗話說:「遠親不如近鄰」,編輯更認為現代人和鄰居的關係不一定那麼密切,不熟的親戚或不常打招呼的鄰居,實在比不上和朋友之間的關係啊~但朋友也分為好多類,益友和損友之間可是天差地遠,下面就來看看這些「誤交損友」的悲劇… 朋友兼室友就這麼睡在筆者最近開始吃素, 以前總認為蛋白質的取得要靠肉類食物的蛋白質取得, 但吃太多肉會造成身體血液酸化, 長期來說對身體總是不好的! 因此筆者今天要整理有那些植物性食物是含有豐富的植物性蛋白質, 又每日必須攝取多少植物性蛋白質食物才算健康?...
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