熱血運動坊 英挺身材由這來│尤物雜誌
螞蟻上樹-川菜 - 食譜大全@words by 鄭匡寓@photos by 馬壅@styling by 許宜惠@model:CoCo 利用複合性運動鍛鍊上半身身型。 上班工時越來越長的現代人,幾乎夜晚都只能留給家人及電視機。運動的時間相對少了,健康也同樣欠缺了。好朋友嚷嚷著最近腰痠背痛得厲害、連舉手轉身都感覺身體的負擔。年紀慢螞蟻上樹-川菜。所需材料:綠豆冬粉 2把豬絞肉 80克姜蓉 1茶匙蒜蓉 1茶匙香蔥碎 適量調味料:料酒 1大匙紅油豆瓣醬 2/3大匙醬油 1/2大匙高湯或清水 2/3杯 不用放鹽,豆瓣醬,醬油本身是鹹的。做法:1.用 ......
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