衛生署運動消耗熱量對照表

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快樂動- 運動量計算- 運動消耗卡洛里- 衛生福利部國民健康署_肥胖 ...嚇!!! 2016年4月22日 ... 運動消耗卡洛里. 各類運動消耗熱量表運動30分鐘消耗的熱量(大卡). 本表係因每 個人身體狀況及基礎代謝率不同而訂出熱量消耗量，僅供參考。...

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快樂動- 運動量計算- 運動計算機- 衛生福利部國民健康署_肥胖防治網廣志你~也太不用心了吧~~~~ 運動消耗熱量計算公式：MET(消耗熱量kcal/kg/h) x 體重(kg) x 運動時間(h) PS:輸入 單位請寫分鐘(範圍1~200,000分鐘). 您的年齡： 歲(範圍5~130歲); 您的體重：...

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運動消耗卡路里對照表?卡路里對照表 - 壹讀實用~~~~ 2017年1月2日 ... 運動消耗卡路里對照表是每一個減肥必備的參考數據，好多人都不知道什麼是卡路里 ，下面小編為你詳細介紹。卡路里，是一個能量單位。我們往往將 ......

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同樣做30分鐘，可消耗最多熱量的運動是...... - 商業周刊天阿...母雞們請爭爭氣吧!!! 2013年6月24日 ... 同時間進行相同運動，體重較重者所消耗的熱量會比較多。問題是我們平時使用運動 器材前，多半沒有輸入體型資訊，因此估算出來的消耗卡路里， ......

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