2013 姿勢跑法,Pose Running - YouTube 好的廣告讓人印象深刻，但要如何找到適當的代言人選，就是廣告團隊要耗費心思來思考了，相機包品牌 Tenba 便發揮創意，一系列廣告請來退休相撲手 Byambajav Ulambayar 代言，壯碩的身體正好強調包款的堅固耐用性，搭配選手超有梗的表情以及動作，的確是讓大家印象深刻得不錯代言人選。 ▼在感謝國峰教練大方與大家分享跑步的寶貴知識, 國峰教練上課不拖泥帶水, 內容精采, 超讚的一堂課...
全文閱讀華通概念運動有限公司-『GARMIN WOMEN’S RUNNING CAMP 女生跑步營』 (一) 體驗班：學習基本跑步知識、練習身體協調能力與伸展度、學習如何避免運 動傷害、控制體重與提升跑步樂趣、個人跑步哲學分享。 (二) 進階班：學習跑步知識與個別差異建議、練習中階身體運動協調能力與柔軟度、 調整跑步姿勢與效率、學習如何 ......
全文閱讀跑步學堂-『跑步學堂【初階004-健康自信班】』 今天去銀行幫公司存錢5萬整， 銀行：「存5萬以上需要身份證!」 摸摸兜後發現沒帶。 我：「忘帶了，你通融下吧!給公司存的!」 銀行：「不行!這是規定!5萬以上必須要身份證!」 我：「額...好吧 你找我1毛錢吧!」 銀行：「。。。」 堂次 日期 課程內容 1 1/8 跑步運動的優缺點 運動五步驟 快走示範與練習 靜態伸展練習 2 1/15 運動鞋的挑選 跑步姿勢講解1 跑走練習40mins 初階核心肌群1 3 1/22 跑步姿勢講解2 跑走練習40mins 初階核心肌群2 運動後營養補給...
全文閱讀博客來-天生就會跑 這麼多動作，比完都瘦一圈了吧！XD人的身體，天生就是為了跑步而設計的。 演化上…… ＊人類的氧氣使用效率極佳。大部分動物都有「一步一呼吸」的限制，只有一種動物例外，就是你。你非常適合跑步。 ＊人可以徒步追獸。...
全文閱讀LSD慢慢跑|Don1Don - 報導 | don1don | 動一動 | 跑步 | 游泳 | 單車 | 鐵人三項 | 運動新聞 | 網路媒體 | 賽事報導在好萊塢流傳著一句名言：「如果要去 Oscar，就要穿 Oscar de la Renta！」曾為無數巨星名媛設計紅毯禮服的一代時尚大師 Oscar de la Renta，前幾日因癌症在家中辭世，享年82歲。Oscar de la Renta 於 1932 年出生於多明尼加共和國，18 歲時開始學LSD慢慢跑 2012年11月24日 想要讓自己的能力提升，那就來挑戰長時間（Long）、緩慢（Slow）、長距離（Distance）的LSD訓練吧！ 所謂的LSD訓練，就是用緩慢速度跑完一段長時間，新手大概1K跑7～8分，持續跑90～120分為理想狀態，這種訓練可是專業跑 ......
全文閱讀博客來-歐陽靖寫給女生的跑步書：連我都能跑了，妳一定也可以！ 對女孩們而言，迪士尼公主一直有種無法磨滅的魅力，某種程度上，大家都渴望變成童話故事裡的公主，或許整天只要梳著美麗的長髮、和小動物對話、等待王子出現…但其實公主們的一言一行都已經被故事給「神話」了，如果現實生活真的做出她們的舉動，想必會被歸列在怪人的行列…以書名：歐陽靖寫給女生的跑步書：連我都能跑了，妳一定也可以！，原文名稱：RUN! GIRLS RUN!，語言：繁體中文，ISBN：9789862134764，頁數：240，出版社：大塊文化，作者：歐陽靖/文,We R The Catcher/攝影，出版日期：2013/11/28，類別：生活風格...
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【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
【記者 林明益／宜蘭 報導】 宜蘭縣「110年機車汰舊換新及新購電動二輪車補助計畫」已進入最後倒數計時階段，請車主把握今年度加碼補助機會，以免向隅！ 環保局黃政釧局長表示，為鼓勵縣民汰換老舊機車，宜蘭縣配合中央加碼補助車主汰舊換新，本（110）年度本縣縣民淘汰民國96年6月底前出廠的老舊機車後，換購
繼上個月公佈Pharrell Williams拍攝微電影的新聞之後，CHANEL日前放出多張菲董與Cara Delevingne的定妝照，兩大當紅時尚炸子雞的特別造型足以吊起一眾看客的胃口。菲董以難得一見的皇家禮服造型出現，而Cara則收起鬼馬笑臉，扮演起貴族小姐角色。 據品牌透露，微電影取名“Re
是否已經厭倦一成不變的造型呢，如果剛好是毛髮旺盛的男性，其實也可嘗試看看海外流行的大鬍子粗曠造型，不僅讓個人增添許多個性、散發強烈男人味，搭配服裝你也可以是很有品味的紳士，或許你擔心看起來會有點髒，但透過本篇整裡出的大鬍子型男們穿搭整理，你也會對這樣的造型改觀。 ▼外國人的咖啡大鬍子
每年的時尚盛事、維多利亞的秘密內衣時尚秀 Victoria's Secret Fashion Show，請來大咖藝人歌手共同合作，將內衣秀結合音樂以及華麗裝扮演出，但大家知道早期的維多利亞秘密時尚秀，最早是從 1990 年代開始舉辦的嗎，在當時還沒有那麼多位且火紅的女模，也沒有太過華麗的
■不以自我為中心，成熟男人尊重自己，更懂得尊重他人。他們善於換位思考，會站在別人的立場上來考慮問題，不強求別人遷就自己，善於同別人合作。 ■心胸寬廣的成熟男人不斤斤計較，不貪圖小便宜，不在乎吃點小虧，不喋喋不休地抱怨這抱怨那。蜜桃成熟時的他們的眼光從不被瑣碎事務絆住，對於家庭中的小爭吵
愛她的活潑外向，就不要嫌她輕佻浮誇。 愛她的美豔妖嬌，就不要嫌她招蜂引蝶。 愛她的乾脆俐落，就不要嫌她粗枝大葉。 愛她的單純可愛，就不要嫌她未經世事。 愛她的溫柔體貼，就不要嫌她懦弱無能。 愛她的誠懇篤實，就不要嫌她笨拙無趣。 愛她的精明
人與人之間相處，去除華麗的包裝、甜蜜的詞藻之後，能夠和血肉相搏的，只有「心靈」的能量。不論是朋友、師生、情人或夫妻之間，最幸福的事是兩個心靈能量旗鼓相當的人，撞擊出等量齊觀的人生視野。 交朋友，講的是「氣味相投」；論婚姻，重的是「門當戶對」。這些老掉牙的觀念，到現在還是有很多人在談。