跑步的好處

文科理科大不同

12月 9, 2011

林慕夢

kuso

跑步的好處? - Yahoo!知識+文科女生一回頭，傾倒整個男生樓。理科女生一回頭，宿舍男生全跳樓。文科女生二回頭，路上汽車亂碰頭。理科女生二回頭，不愛美女愛猿猴。文科女生三回頭，天上牛郎翻地球。理科女生三回頭，嚇死田裡兩頭牛。文科女生全回頭，泰坦尼克繼續遊。理科女生全回頭，人類發展到盡頭。   (內容僅供娛樂)  其實跑步的好處有很多，但過量跑步亦同時存在壞處！跑步不但有益身心，對心理和生理都有好處。 大部份專家都建議人每日也應該跑十五～二十分鐘步，這樣可以令身體血液循環更加暢順，加速新陳代謝。有些人跑步是因為跑步是他們的職業 ......

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我學熊貓爬樹啦~

12月 9, 2011

范姜孤桃

kuso

跑步的好處 - Yahoo!知識+我學熊貓爬樹啦~跑步的好處 發問者： 匿名 發問時間： 2008-01-10 13:29:50 解決時間： 2008-01-25 13:42:12 解答贈點： 10 ( 共有 0 人贊助) 回答： 2 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉] ......

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切勿模仿！

12月 9, 2011

彭香珍

kuso

跑步的好處 - 新聞搜尋結果切勿模仿！...

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老闆，魚怎麼賣咧！

12月 9, 2011

謝盼柳

kuso

跑步的好處老闆，魚怎麼賣咧！跑步的好處 增 強 心 肺 功 能 ， 促 進 血 液 循 環 。 減 低 兒 童 在 成 年 後 患 上 心 臟 病 、 高 血 壓 、 糖 尿 病 等 疾 病 的 機 會 。 增 強 身 體 抵 抗 能 力 ， 減 少 疾 病 。 增 加 骨 質 密 度 ， 預 防 骨 質 疏 鬆 。 增 強 肌 肉 鍛 鍊 ， 消 耗 體 ......

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我一定要帶這個安全帽嗎

12月 9, 2011

黃如筠

kuso

跑步_跑步的好处_跑步的技巧 - 运动保健-男性-微微健康网 - 微微健康网 中国第一专业健康保健养生门户网 第 ...我一定要帶這個安全帽嗎?!微微健康网跑步专题与大家一起来分享跑步的好处和跑步的技巧。跑步作为一种全民健身运动，但对于跑步的各个方面很少有人能够全面的了解。只要你对跑步的姿态和技巧稍加 ......

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秋田組組長 柏村 「 夜露死苦 」

12月 9, 2011

黃如筠

kuso

跑步的好處以及哪些關節在運作 - Yahoo!奇摩知識+秋田組組長 柏村 「 夜露死苦 」!!跑步的好處以及哪些關節在運作急 ... 跑步的好處:不會變肥胖.有益身體健康.讓身心更健康 哪些關節在運作:應該是腳.手.心臟...

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