跑步阿基里斯腱

A罩杯的貧乳女孩...竟然某天PO出爆乳「南半球」照！

8月 21, 2015

陳新白

熱門話題

阿基里斯腱發炎後處理? @ 跑出人生目標 :: 隨意窩 Xuite日誌 (翻攝自《Izismile》，下同) 明明是個A罩杯的貧乳女，竟然也能拍出爆乳「南半球」照片，她到底怎麼辦到的！？ 一位國外女生在《Izismile》網站上PO出自製傲人「南半球」照，也跟眾人分享過程，拍出來的感覺以假亂真，讓人直呼想看看她貧乳時到底是如何？ via 本日熱門文章： 電力公司來查電阿基里斯腱是位於足踝後側的粗大肌腱組織，俗稱「跟腱」，也俗稱「腳筋」。阿基里斯腱(Achilles tendon)是人體中最大的肌腱，是小腿後方三大肌群(比目魚肌soleus, 腓腸肌gastrocnemius, 足板肌plantaris)的共同肌腱，而附著於跟骨之上。它是人體內排名第二強壯 ......

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無『法定』關係 情侶最好別合資買房

8月 21, 2015

謝半松

男女話題

訓練與慢跑 - 阿基里斯腱發炎 - 運動討論區 - Mobile01【住展房屋網/台北報導】借『節』發揮，肯定是商人最擅長的行銷術；諸如父親節、母親節，甚至舶來的耶誕節、感恩節或萬聖節等等，商人都能趁機大作文章搞促銷。當然，這當中『商機』最龐大的，肯定非情人節莫屬；而且在台灣還一年玩兩次，一次是西洋情人節2/13，另一次則是正逢此時的農曆七夕。  沒錯！每左腳腳跟處疼痛 症狀很像大家熟悉的足底筋膜炎 只是痛點不一樣 足底筋膜炎是在腳底 我的痛點在腳跟處 一樣睡醒下床會疼痛 走一陣子疼痛感就消失 復健科醫生判定是阿基里斯腱發炎 但是醫生沒有很明確地說要休息多久不能跑步...

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以後誰在電梯裡夾屁股，我一定按門先逃！網瘋傳影片，男子電梯用屎噴射乘客嚇尿眾人...

8月 21, 2015

張千梅

kuso

跟腱炎要多少才會好~ - 跑者留言版 - 頁面 1 （圖片截至影片 YouTube上一段電梯中惡搞視頻爆紅網絡。視頻中，一名巴西男子將棕色液體倒進褲子的噴射管中，在電梯中假裝腹瀉，用“假屎”噴射乘客，效果逼真，嚇得乘客驚慌失措逃出電梯，讓人忍俊不禁。 視頻中，電梯中有兩位乘客正在愉快地聊天，這時一名惡搞男子突然神情焦躁地衝進很多跑友都很勤於練跑,即使花上一個小時以上的時間跑步作跑步練習,還是樂在其中. 可是,卻往往不願意花個二、三十分鐘作肌肉的伸展. 長期忽略的結果,就容易造成運動傷害. 我的一位鄰居就曾經因為忽略伸展,而跑斷了阿基里斯腱....

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超簡單就讓男友馬上受不了說他好想要！原來法式熱吻的時候你只需要記得用舌頭寫出……！

8月 5, 2015

謝語蘭

影音

阿基里斯腱發炎後恢復和預防|慢跑| 馬拉松Don1Don 不要以為接吻就只是嘴唇碰嘴唇而已，這可是你們在親密接觸之前最重要的前戲，所以這時候你一定要記得特別注意這個重要的步驟，但是要怎麼做才能讓另一半對你欲罷不能，好想要直接將你撲倒呢？ 以下圖源via 韓國一個視頻網站在Youtube上推出一則教學影片，簡單教導你5個關於接吻的小技巧！現在就讓我們一起學怎麼減輕訓練中的疼痛？ 如果跑步時會疼痛要馬上停止，因為這個運動傷害是沒辦法在訓練中克服的。如果早期發現，只有輕微疼痛時休跑幾天，是可以免除治療時間，但是一但發現發炎了繼續跑下去，你會需要6個月以上的時間恢復。...

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Jaguar 80周年巡迴 經典全新F-Type共襄盛舉

7月 23, 2015

彭靜菱

房車

無情的運動殺手『阿基里斯腱病變』過度使用性傷害--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital●經典傳奇SS1 ●史上最美車E-Type ●16年式F-Type同步推出 在西元1935年Jaguar品牌正式成立，至今適逢80周年，九和汽車也因此找來SS1、E-Type、XJ Series III、XJ-S、XK8R等經典車款共同慶祝這特別時刻。 其中最受矚目的便是於1931年誕生的SS1，S阿基里斯腱是人體最大的肌腱，由小腿肚的比目魚肌和腓腸肌的肌腱 共同形成，而附著於跟骨。平常活動力低的人，比較少出現後腳跟阿 基里斯腱發炎的情況。阿基里斯腱病變好...

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最新日本女優排行榜

8月 5, 2015

葉詩萍

男人最愛

Management of Athletic Injuries, NTUPT - 臺灣大學物理治療學系 日前，最新日本 女優排行榜新鮮出爐，2015哪個女優最漂亮？下面一起來看看最新日本 女優排行榜，2015哪個女優最漂亮等信息。 日本 a女演員誰最漂亮最新排行榜   以下圖片via 第一名 沖田杏梨 沖田杏梨，曾用名：觀月茜，1986年10月出生於英國，三圍： B101 W59 H92，跟腱俗稱阿基里斯腱 (Achilles tendon)，是跑跳運動中很重要的肌腱。跟腱伸展運動的目的在於拉鬆跟腱，有助於彈跳或推蹬的能力， 因此跟腱伸展運動是所有從是跑跳運動的人都應該做的伸展運動。...

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