跑3000公尺消耗熱量

全球最大的裸體小鎮，所有男女都禁止穿衣服，違者坐牢罰款！

12月 25, 2017

陳巧芹

熱門話題

運動健身綜合- 跑3000公尺會消耗多少卡路里? - 運動討論區- Mobile01   點擊題目下方 背包旅行 ， 訂閱中國頂尖旅行雜誌   裸着洗澡，正常 !   裸着睡覺，可以理解 !   裸着在家晃來晃去，你開心就好 !   一群人裸着在鎮上生活，你做得到嗎？       當然你會覺得這個想法真請問誰可以幫我算出,如果一個成人跑3000公尺(平路),時間控制在14分鐘完成,這樣會消耗多少卡路......

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這個櫥窗發出的光是全球最大黑洞，每個姑娘都會在它面前站到生命枯竭

12月 25, 2017

黃如筠

男女話題

減肥島物語: 慢跑運動：每天跑3000公尺就夠了！ - yam天空部落      住在上海的年輕姑娘們，休息日總愛去淮海路走走。   從西藏南路路口開始，淮海路的門店就是全世界最齊全的奢侈品展：姑娘們會在口紅店門口停留10分鐘、在擺滿包包的大牌店駐足半小時，然後再繼續邁開高跟鞋一路向西探索......   但當她們走到【卡片效果】1. 提高心肺功能2. 全身脂肪都會燃燒3. 一個月可瘦下3公斤4. 此卡適合圓身的人【卡片說明】1. 1600 公尺，初階運動量。 ( 跑操場四圈)2. 3200......

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日本設計了透明廁所，專為女士設計！網友：我要這門有何用！

12月 25, 2017

連冷文

kuso

運動熱量消耗表@ 健康博士部落格:: 痞客邦PIXNET :: 日本的廁所有多暖心日站君就不多說了 它不僅能溫暖你的小屁屁 掩飾你的尷尬聲 緊急呼救、嬰兒座椅、電源插座無所不能 然而這麼暖心的日本廁所 在某些地方突然發起了神經怎麼肥四？！     PART A 你在廁所內看風景，我在廁所外看你     【透明廁所&mda計算公式：體重x消耗熱量= 每小時可消耗的大卡數例如60 公斤成人跑步1小時消耗= 60 x 13.2 = 792大卡 ... 走路(4公里/小時), 3.1, 跳舞(快), 5.1, 慢跑(145公尺/每分鐘), 9.4 .... 去跑跑看就知道，別說半小時，我敢說九成的人撐不到10分鐘就崩潰!...

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日本一博主養了兩隻汪，沒事就掐，簡直就是行走中的表情包…

12月 25, 2017

黃友陽

kuso

慢跑減肥@ inv1977 :: 痞客邦PIXNET :: 日推博主gakuko養了兩隻汪， 9歲的kotetsu和2歲的namu， 這兩兄弟雖然年齡差有點大， 但是天天掐， 大家感受一下這慘烈的畫面… ▼                    2009年8月2日 - 慢跑3000公尺和上述的慢跑是不一樣低！ 而且以上兩種都是同樣要做伸展操為先決要件，沒有任何運動員會是連這些伸展操都沒有做，就冒然去 ......

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這些網友送出的聖誕節惡作劇禮物，一個比一個離奇....最後一個絕了...

12月 25, 2017

何新冬

kuso

Re: [問卦] 有沒有慢跑早晚各跑3000公尺的八卦?...轉自PTT ...   話說，聖誕節又到了，每年在各個西方國家，聖誕節是最重要的節日，也是和自己最愛的人一起度過的日子。   每當聖誕節要到來的時候，很多人都會給家人朋友準備好禮物，等到禮物拆開的那一刻，願望達成，開心幸福..   然而不知道怎的，   在這個溫暖充滿愛的節日，2013年8月10日 - 會伸手要paper卻不會跑去google學術搜尋的人，說有多懂應該都是假的。 .... 有研究記錄下走路者所消耗的熱量，結果以快走所消耗的熱量最為高...

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和網友互換禮物，結果這個妹子換到了世界首富比爾蓋茨...這個壕的禮物簡直貼心到爆....

12月 25, 2017

蔡涵天

kuso

大步走路！不要跑步@ 期指達人期股雙贏的部落格:: 痞客邦 ... 話說，   有個網站叫 Redditgifts，是一個 基於著名的reddit網站的 禮物交換網站，     這個網站每年會在不同節日舉辦一些不同主題的神秘禮物傳遞活動，用戶要做的就是註冊，填寫個人信息，註明自己喜歡的禮物，然後就可以報名參加活動了。   說七月初，他被選入參加慢跑減肥訓練，連續3天跑3000 公尺，血流和氧氣需求量 .... 消耗的熱量共約1800 大卡，意即有300 大卡會堆積在體內，消耗1 大卡約需走30步， ......

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