跳跳繩的好處

史上最感人！你有這樣的朋友嗎？願意從出生陪伴你到現在的朋友～

12月 19, 2012

小安

kuso

請問跳繩的好處與壞處?? - Yahoo!奇摩知識+好像從來都沒有好好謝謝他的陪伴～ 關懷忠心、從狗朋友開始。 請問跳繩的好處與壞處?? 發問者： 小白＝﹏＝ ( 初學者 5 級) 發問時間： 2006-02-04 23:18:15 解決時間 ... 我最近這幾天都在跳跳繩運動.... 但是跳了幾天以後發現小腿有點痛~~而且好像有蘿蔔的傾向... 這不禁讓我很擔心~~於是我跳繩跳完後都會去抬腿!! ......

全文閱讀

---

詐騙最新招！領錢時，密碼居然都是自己告訴歹徒的！？

12月 19, 2012

林凝晴

kuso

跳繩的好處告訴我 我想變高 - Yahoo!奇摩知識+以後還是不要亂跟陌生人講話．．．   跳繩的好處可以告訴我嗎?也告訴我每天跳繩跳幾下才會長高我想要變高因為每次去游泳的都採不到地面好恐怖哦...

全文閱讀

---

究竟他會甚麼樣的神功，竟然連只有一歲的小孩也要搶著拜師？！

12月 19, 2012

陳覓雪

kuso

跳繩 - 維基百科，自由的百科全書大師～拜託你教教我！ 由於跳繩有這麼多好處 ，因此它成為很多運動員，尤其是拳擊手及摔跤手常做的運動。此外，跳繩可以是個人運動，亦可以是團體運動，而學習正確的跳繩方法比其他運動項目還容易。因此，跳繩是適合大部份年齡層民眾進行的活動 ......

全文閱讀

---

不是每一個白線格子都是停車格阿～

12月 18, 2012

何海丹

kuso

一般的效果這個位置不是停車格阿老兄，是待轉區...   跳繩的好處 跳繩運動是一種以跳躍為主的運動，經常從事這項活動，對於提高人體的彈跳能力、協調能力、靈活性及耐久性都有促進作用，同時可以增強內臟器官的功能，尤其對促進心血管系統和呼吸系統的機能產生良好的影響，因此極適合青少年兒童 ......

全文閱讀

---

你有這樣的損友嗎？！半夜不睡覺特地打給你只為了...

12月 19, 2012

蔡涵天

kuso

康樂及文化事務署 - 普及健體運動我可以跟他絕交嗎？ 跳 繩 運 動 的 好 處 運動量隨意，跳繩節拍快慢皆可，適合不同體能的人士參與 運動時手、足、腦並用，有助加強身體四肢的運動量及靈敏程度 跳繩一下，猶如背負相等於個人體重的物件跳一下，有助增強個人的肌肉耐力和心肺功能 ......

全文閱讀

---

社會行為研究：９１％的男人有雙重性格，你是其中之一嗎？

12月 19, 2012

黃懷雙

kuso

拉筋的好處與壞處 -BLOG MV搜 -拉筋的好處與壞處 部落格介紹所以都是自己造成的？   跳繩的好處和壞處 …作為抗氧化劑，改善代謝症候群的症狀。 跳繩的好處壞處,跳跳繩的好處,跳繩的好處與壞處跳繩的好處,鄭多燕,運動,促進新陳代謝,斷食的......

全文閱讀

---

---