踩飛輪瘦

分享 踩在草坪的感覺...就像這樣吧

2月 7, 2012

謝語竹

kuso

阿妹狂踩飛輪求瘦， 飲食控制＋飛輪有氧 減肥效果佳! | BH飛輪車,飛輪健身車 好自在啊!!!奔向大自然~~~~::首頁 > 飛輪運動功效 > 塑身 阿妹狂踩飛輪求瘦， 飲食控制＋飛輪有氧 減肥效果佳! 張惠妹（阿妹）最近登上《 ELLE 》 國際 中文版封面，經紀公司宣稱她的手、腳都沒修片，變瘦的原因是和江蕙（二姊）一樣買了輛有氧飛輪腳踏車，經常一騎就是 2 小時 ......

全文閱讀

---

分享 樂高高跟鞋你沒看過吧

2月 7, 2012

林凝晴

kuso

大吃大喝後…猛踩飛輪車 半夜膝蓋痛 | 健康瘦身 | 醫美瘦身 | 元氣網 哈哈超特別的!!桃園市33歲女子因大吃大喝，擔心發胖，去健身房猛踩飛輪車，結果當晚膝蓋微痛，隔天凌晨因雙腿膝蓋劇烈痠痛而驚醒，署立桃園醫院骨科醫師黃宗熙說，下肢運動過度易造成股四頭肌拉傷，運動應適度暖身、循序漸進，避免躁進。...

全文閱讀

---

分享 其實你什麼都不用擔心

2月 7, 2012

蔡若藍

kuso

飛輪車踩出動感瘦美人 | BH飛輪車,飛輪健身車 笑到差一點岔氣了....科學證明，騎車是一種非常好的有氧代謝運動，可對人體起到健康的影響，對於防止肥胖、雕塑身材更為明顯。而風靡全球的spining—飛輪車，就是一種通過對不同的速度及阻力的練習。 這種運動或在單車上以坐姿踩踏，或站起來用立姿踩踏；而有時又會 ......

全文閱讀

---

分享 這對話也太驚人....

2月 7, 2012

陳覓雪

kuso

踩飛輪1小時 妙齡女血尿險丟命 | 運動天地 | 運動養生 | 元氣網 只能說....太好笑了運動健身得注意切勿過量。台北市呂姓女子到健身中心上飛輪體驗課程，兩天後雙腿疼痛無法走路且出現血尿；醫師診斷是「橫紋肌溶解症」，女子肝指數飆到正常人四十倍，住進 ......

全文閱讀

---

分享 開學簡直就是世界末日..

2月 7, 2012

何憶青

kuso

減肥島物語: 專家推薦：健身車，是最佳有氧運動！ - yam天空部落 這一切，只是個開始寫得很清楚！請問飛輪要有教練定計畫和從旁協助嗎？適不適合自己在家，危險高不高啊？去展場看，銷售都會說自己在家就可以用了（看看錄影帶），可是網路上大家的開箱好像都提到有教練訂計畫和教導，才不會有危險。...

全文閱讀

---

旺仔小饅頭

2月 7, 2012

葉紫蕊

kuso

正確 騎飛輪瘦腰臀 1小時減600卡 | 蘋果日報   哪個超市店員這麼閒啊？ 髮型還能變化多端！自行車風潮正夯，不分年齡性別，騎腳踏車代步兼運動的人口越來越多，連汽車廣告都開始強打「六輪綠生活」。而這項風潮也逐漸吹進健身房，尤其天候不佳、或騎車技術不夠好時，健身房裡的飛輪能取代自行車，達到更有效...

全文閱讀

---

---