不是你的錯,而是你們需要好好溝通
FG美人教室/ 躺著做~輕鬆瑜珈瘦小腹 - YouTube 有時候我們會想問:為什麼男人都不願意出來面對問題?為什麼兩個人之間存在這麼明顯的困難與差異?為什麼對方還是選擇看不見、還是可以逃避或是沉默如岩? ■ 首先,這樣的想法是一種以偏概全。並不是所有的男人都是如此,而且有時候,你或你的姐妹也會做出類似的事。 ■ 再來,過去的研究的確發現男性比較習慣逃避,女孩們喜歡吃冰,加上大吃大喝後常坐著不愛動, 讓脂肪開始在腹部堆積,頑固的小腹更是難以消除。 現在,跟著可愛的瑜珈老師--思婷, 每天練5分鐘的瑜珈,就可保持平坦坦的小腹囉! 輕鬆瑜珈瘦小腹‧第一式 Step1. 平躺 雙腳弓起呈90度 首先......
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