運動 減肥 一個月

要戒煙其實不難，只要有一個強烈的動機就可以了！！

12月 25, 2012

彭靜菱

kuso

減肥島物語: 小腿按摩：沒辦法持續一個月，就別跟我靠夭說沒效！！！ - yam天空部落想當年為了女朋友決定戒煙！！   20年後............ 版主你好: 我是使用小退逆刮法，想請問如果先刮小腿｢後側｣在刮｢內側｣，順序應該不會影響到效果吧?? P.S 我平常有做的運動有敲膽經、仰臥抬臀操、空中腳踏車、剪刀腳...請問這裡面會有運動跟瘦小腿衝突到嗎>...

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送禮物給朋友時如果用這種包裝紙，有可能害死一條人命

12月 25, 2012

梁寒瑤

kuso

減肥島物語: 剪刀腳運動：每天睡前20下，一個月大腿可瘦3公分！ - yam天空部落如果把朋友給嚇死了... 我做了剪刀腳、踩車輪一個月 我的大腿靠近膝蓋部分明顯瘦了 可是大腿根部卻幾乎沒瘦 請問您知道哪裡出問題了嗎?...

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為什麼孫悟空現在每到月圓的時候，變身不再是大猩猩了呢？

12月 25, 2012

林凝晴

kuso

博客來-90%的肚子一定瘦：日本最有效的長(土反)式瘦身法，一個月賣力運動，比不上60分鐘背部運動，全身脂肪 ...每到月圓時刻都特別懷念以前的... 肩胛骨少動的人，一定容易胖！相信嗎？體重增加6kg，腰圍卻從29吋變25吋？日本塑身名師親自傳授，只要7天，腰圍馬上減4吋！ 「瘦下來」不難的！「長(土反)式．完美瘦身計畫」可以讓你少做很多運動！...

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【根據統計】男人上廁所洗手並不是真的愛乾淨，而是因為怕被...

12月 25, 2012

張憶曼

kuso

[轉載] 一個月瘦 20 公斤的非人減肥法 | 享瘦健康 樂活人生 - 布拉格的每一天 - Powered by PHPWind被說中了... 這是一篇非常沒有說服力的文章但是我敢保證標題打的沒有錯如果聽了這篇文章的話你還沒有瘦，我就爆肥500公斤！！除了拿身體當實驗品以外，我試過你聽過的所有減肥法從國二到現在，將瘦身成果全部加起來我已經總共瘦下了40公斤以上（當然都 ......

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這是學生與上班族的心酸史 自古以來都沒改變過...

12月 25, 2012

劉秋曼

kuso

黑豆水減肥法，上班女一試之下一個月竟然瘦了5.1公斤 @ 纖體魔法屋 :: 痞客邦 PIXNET ::這就是傳說中的精神時光屋嗎? 此外，黑豆水對於消除便秘、改善肌質，一個月內都有很顯著的功效，讓妳瘦的快又瘦的漂亮。 黑豆水之所以成為日本韓國瘦身、美容聖品，因為它獨特而豐富的營養成分 黑豆異黃酮！ 黑豆的胚芽部分含有大量的異黃酮。...

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當你正在玩facebook的同時，全世界正再發生許多重大的事情

12月 25, 2012

連元柳

kuso

運動健身綜合 - 腳踏車機能減肥嗎？ - 運動討論區 - Mobile01你是在... 加油~我也是在減肥中 mask21 大大一個月平均減2KG, 算是相當標準的減肥法了 因為--胖--不是一天造成的, 所以也是沒法一下就變瘦啦 等你瘦到80KG, 肚子就看不見了. 減肥是長期抗戰的, 如果一個月瘦2KM----一年可以瘦24KG...

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