生理期瘦身減肥系列之一：善用女孩的天生優勢，月經來可以運動嗎？台視《閱讀時光II》系列第三單元，今(4/30)晚8點將播出由知名暢銷作家李維菁首部長篇小說改編，楊謹華、高英軒、福地祐介、許乃涵主演的《生活是甜蜜》，高英軒在劇中飾演自命不凡的藝術家，和飾演女友的楊謹華有精彩的親密對手戲，其中一場在工作室撞見男友高英軒與裸著上身的許乃涵私會的戲碼，讓楊謹華拍攝當下月經來時，大吃大喝也不容易胖？NO！ 經期前一週，受到體內荷爾蒙變化的影響，女生的身體和情緒較不穩定、食慾增加、容易水腫，看起來會比平日臃腫一些，並且特別想吃 ......
全文閱讀想瘦身不必「激烈」運動？這樣就能瘦嗎？話 說， 最近，俄羅斯的一個女士內衣品牌在網上搞了一個選美大賽… 先由參賽者把自己拍攝的內衣照上傳到指定網站， 最後，評委從中選出一名冠軍... 俄羅斯妹子的顏值，大家都懂的... 瞬間，網站就被各色各樣的美女靚照淹沒… 大多都是要身材有身材，要顏值有顏值，許多人想瘦身，卻「聞運動而色變」，只好轉而選擇吃藥、埋線、抽脂、吃代餐等等要花大錢又無法治本的方式。 這可能是因為他們一想到「運動」，腦海中就浮現小時候上體育課 ......
全文閱讀Subway（潛艇堡）真的可以減肥嗎？ » 貓事大吉 下面這個女士叫Hannah Havers，來自伯克郡。 Havers今年35歲，有一個疼愛她的丈夫，還有三個可愛懂事的孩子， 事業有成，家庭美滿，按理說Havers的生活也讓很多人為之羨慕。 然而...Havers卻表示，這樣的日子她有點承受不住了， 只因為自己的職業是個警察。 &n話說從美國來台發展連鎖的三明治店Subway（潛艇堡）自從廣告「暗示」自己的東西有多低卡、可以減肥，還請來星光最漂亮的胖子林道遠代言之後，生意似乎有好起來，加上它近幾個月來強打每日一物促銷69元，一週七日每天都有不一樣的特價潛艇堡，我 ......
全文閱讀減肥島物語: 剪刀腳運動：每天睡前20下，一個月大腿可瘦3公分！ - yam天空部落 話說， 今天要講的這個妹紙名叫Abbey Thomas，來自阿什福德，今年20歲。 她，大概就是傳說中的「童年巨乳」… 因為在她12歲的時候，她的乳房就開始了異於常人『崛起』 一切都來的令Abbey措手不及… 「本來一切都很正常，我就和所有小女孩一樣，但突請問.... 我現在身高168 大腿圍是55!!! 我想瘦到45cm!!!! 我現在每天做30分鐘的踩車輪和15分鐘的剪刀腳 大概要多久才可以瘦到45呢...? 有針對大腿最接近膝蓋的地方的運動嗎?? 小腿到膝蓋突然變好粗......
全文閱讀減肥島物語: 踏步機運動： 每天看電視踩踏步機，他甩掉肥油42公斤 - yam天空部落 今天我們要說的是這叫Nannette Perkins的大姐， 她今年40歲，來自美國猶他州鹽湖城。 大姐Nannette看上去也沒啥特別的，有個正在交往的男票，還有幾個孩子，日子過的跟平常人差不多。 前兩天，Nannette就這樣一身打扮，穿著睡褲戴著頭巾，拎著一的包就出門去了。 她「請進入光與愛的第五次元地球。」 光的運動 最少兩三天出門運動一次 光的 飲食 減少吃肉，以素食為主 光的睡眠 10點上床，最晚11點 光的樂觀 接收光的訊息，別聚焦黑暗 ‧光的訊息 (光之島物語) http://blog.yam.com/yourstyle...
全文閱讀練瑜珈可以減肥嗎？？ @ LuLu的減肥瘦身秘訣大公開 :: 隨意窩 Xuite日誌 相信大家中有很多養小動物的小夥伴，當這個小傢伙第一次來到家裡的時候都會面臨着一個大問題： 該如何教它到廁所解決問題，而不是任它肆意方便… 如果我們小時候敢隨地大小便，估計早就被爸媽吊在門上打了… &nb練瑜珈真的可以減肥瘦身嗎? 先有個觀念 要減肥還是要飲食跟運動都要配合才有減肥成功的機會哦 做瑜伽提供許多好處，可以使您的身體更好、更堅強和靈活，調整您的肌肉、減少壓力達到身心合一。但是，是否能幫助您減肥呢？ 實踐任何類型的瑜伽 ......
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【本報記者劉奕廷、鐘翠蓮台北報導】由於受到全球 COVID-19新冠肺炎疫情影響，PEUGEOT、CITROEN台灣總代理寶佳聯合氣車日前表示，汽車相關零組件製造供應鏈受到嚴重衝擊，原物料、車用晶片、運輸物流及人事等成本皆大幅攀升，嚴重影響車輛生產成本及交車時程。 圖說：Peugeot小改款3008
【記者 林明益／宜蘭 報導】 宜蘭縣「110年機車汰舊換新及新購電動二輪車補助計畫」已進入最後倒數計時階段，請車主把握今年度加碼補助機會，以免向隅！ 環保局黃政釧局長表示，為鼓勵縣民汰換老舊機車，宜蘭縣配合中央加碼補助車主汰舊換新，本（110）年度本縣縣民淘汰民國96年6月底前出廠的老舊機車後，換購
▼最近在網路上看到的一張戴口罩女生的圖，相信戴口罩的也可能是正妹！▼這位是前段時間在推特上很紅的口罩媽媽~▼女生戴口罩是都感冒了嗎？還是她們不自信，遮住了會顯得更好看...▼搜尋了一下很多戴口罩的圖，我想口罩下並不是都很可怕吧~但真相可能是...▼哇，大眼正妹欸！▼把口罩拿了之後...其實也不算差
上廁所是大家每天的例行公事，但有沒有想過這件小事也可以很酷炫、很嘻哈？ 今天整理出 11 個史上最讚的馬桶，絕對值得你放下手機好好體驗一下。但編輯先說前提，有些馬桶可是會讓你嚇到挫屎或是崩潰到尿不出來呀！ １. 滑雪道馬桶 保證通體舒暢、一路順風，沿途還可以欣賞美景 2. 冷冰冰馬桶 感覺
挖哩！宅男都心碎了！日本人氣超高的美少女視訊主播，在播放完畢後，忘了鏡頭還對準她，就逕自起身，沒想到... 網友還拿了日前一隻被小學生飼養後宰來吃名叫「彩奈」的豬來消遣她... 超壞的本網友回應： いい肉(好肉) 出荷しよう(屠宰上市吧) さすがに噴くわ(真是要笑喷了哦
▲巨乳正妹DJ竟上傳讓人「狂噴鼻血的喬奶」畫面瞬間在網上爆紅！但看到最後....(source：facebook本文圖片皆來自此處） 根據facebook的報導，近日，一位臉蛋姣好、身材凹凸有致的正妹女DJ Mari Ferrari，因為在鏡頭前「搔首弄姿」網路徹底爆紅！
一年一度的西洋情人節又要來了！對戀愛中的情侶來說無疑是個放閃日，而單身男女只能默默戴上墨鏡，避免被無所不在的情侶閃瞎。但不管有沒有情人都可以去拜託月老讓自己早日脫離單身或是祈求戀情更穩定喔！不知道大家有沒有去拜過月老大神呢？Pollster波仕特線上市調網因此針對1,832位13歲以上國內民眾進行調
▲美國男子竟用頭撞破車窗，事後還一臉淡定樣？！（sourse : ntdtv） 美國一名男子，在停車場突然撞碎車窗，探出腦袋，讓旁邊的人不由得為他捏了一把汗。在瞭解到，他用頭撞碎的根本不是玻璃，而是玻璃外結出的一層厚厚的冰時，人們笑翻了。沙爾特斯（Tucker Saltus）是美國緬因州波特蘭市（
回憶因為遺憾而美麗！ 開始我總不以為然，但是現在， 我已經相信了這種不太符合邏輯的道理，特別是在感情的世界裏。 很多的時候，瞬間美麗似不經意地左右著我們的理智和判斷。 然而我們卻會在若干年以後，我們才會驚覺，那些曾經的遺憾， 卻是我們生命歷程裏最美麗的點綴。 或許，那些遺憾只不過是一段心痛的記憶，
在感情上，當你想征服對方的時候，實際上已經在一定程度上被對方征服了首先是對方對你的吸引，然後才是你征服對方的欲望。戀人之間，宜小別，不宜長別； 朋友之間，宜長別，不宜小別。 愛情是自私的，因為自私就容易產生嫉妒，不論是男人還是女人，有一點嫉妒心是可以理解的；但是若嫉妒心太強
情長，容易讓自己心傷﹔愛深，常教人切膚斷腸。為了留下一個雲淡風輕的記憶，寧願，愛短短就好！ 深愛後寫下的一筆一劃，情感總是特別的深刻。讓人感到那樣的清晰、那樣的透明。 常可聽到許多剛戀愛的、未曾戀愛的，讚美愛情的甜蜜、說明那所謂的心靈相繫……但他們卻都忽略了，那也許只是